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• 肠胃不好吃什么水果

  肠胃不好主要靠饮食方面等调养，对不同的体质要选择相应的水果。对于胃病患者来说，应多吃味甘、性温或性平的水果，而不能吃或少吃味苦、性寒的水果。味甘、酸，性微温的水果主要有荔枝、樱桃等，这类水果有健脾益气、温中养胃的功效。对脾胃虚弱病者较适宜。味甘、酸，性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、苹果等，这类水果具有补脾益胃、益气生津的作用，运用于脾胃虚弱，消化不良等患者。胃靠养，俗话说三分治七分养，养胃更重要。有胃病的人，刺激性、带酸性等水果就不要多吃了。肠胃不好的患者建议同时改善休息和睡眠习惯，避免过度劳累，增加体育锻炼，户外活动，保持心情舒畅。

  

  01:40
  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 50969次

• 调理肠胃吃什么药好呢

  很多人，工作起来就跟着魔一样，加班加点毫不节制，废寝忘食是家常便饭，你这样虐待你的肠胃，小心肠胃病找上门！不想经历肠胃病，这期视频千万别错过，今天，就来给大家讲讲肠胃不适该如何调理：第一，调整饮食习惯吃饭不用十分饱，七分饱就够了，每日三餐要规律，不能饿了才想起来吃饭，尽量少吃多餐、细嚼慢咽，避免食用辛辣刺激的食物，也不可以饮酒、喝浓茶及咖啡。尽量吃些容易消化的食物。第二，正确科学用药在用药方面，需要根据不同药效来对症用药。帮助消化的药物，可以选胃蛋白酶、消食片；调整肠道菌群药物，可以选双歧杆菌、乳酸菌等，要根据具体情况具体分析才能准确用药。如果在平时总会出现一些挑食厌食消化不良甚至便秘等情况，可以遵医嘱服用四磨汤口服液等药物来促进肠胃功能的恢复，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力类中成药，具有顺气降逆、消积止痛的功效。可以双向调节胃肠道，既可以增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化，消除体内积食，又可以减缓肠胃功能紊乱，改善腹痛等症状。能有效缓解肠胃异常。同时还有一定的调控肠道菌群的作用，能够缓解菌群失调等情况，作用温和而持久，口服液制剂更方便服用，可以用于治疗腹胀、腹痛、便秘、积食等病症。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  02:17
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 25851次

• 肠胃不好吃什么调理
  肠胃不好的人要注意饮食和生活方面的调养。可以多吃一些祛湿排毒的食物，如山药、小米、黑木耳。可以用一些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些补中益气丸效果会更好。平时要规律饮食，定时定量。有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。要少吃油炸、腌制、生冷、刺激的食物。油炸的食物不容易消化会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，是非常不利的。腌制的食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。生冷和刺激性强的食物，对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，平时饮食的温度应该以不烫不凉为度，要细嚼慢咽，以减轻对肠胃的负担。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-18 12737次

• 肠胃不好吃什么调理
  肠胃不好的人要注意饮食和生活方面的调养，可以多吃一些祛湿排毒的食物，如山药、小米、黑木耳，可以用些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些补中益气丸效果会更好，平时要规律饮食，定时定量，有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，是非常不利的。腌制的食物中含有较多的盐分及某些可致癌物不宜多吃，生冷刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症，平时饮食的温度应该以不烫不凉为度，要细嚼慢咽，以减轻对肠胃的负担。
  语音时长 1:31”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-13 10761次

• 肠胃不好吃什么粥调理
  病情分析：肠胃不好平时饮食上可以适当的喝一些小米南瓜粥、山药百合粥、玉米粥、红枣枸杞粥等。如果症状比较严重，要及时到正规医院进行检查，在医生的指导下进行调理，避免耽误病情。意见建议：肠胃不好除吃粥类，要吃容易消化的食物，不要吃生冷、油腻大、辛辣、刺激性的食物，还有硬的东西。吃饭的时候要细嚼慢咽，不能够暴饮暴食，要少食、多餐。
  李博杰 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-02-24 503次

• 肠胃不好吃什么食物可以调理
  病情分析：如果是肠胃不好，那么建议，首先应该注意不要吃生冷刺激的食物，多吃一些温热的时候可以增加一些维生素和蛋白质的摄入。意见建议：不要吃辛辣的食物，因为引起对肠胃的刺激。肠胃病是需要慢慢调养的。如果肠胃病严重，那么建议可以口服一些药物来治疗，或者是口服一些益生菌。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-04-24 2402次

• 肠胃不好吃什么药调理
  胃肠不好的患者可以在医生指导下吃健脾丸、归脾丸等药物，考虑是患有慢性胃炎、慢性肠炎等疾病的缘故。1、慢性胃炎：慢性胃炎的治疗首先要纠正不良的生活饮食习惯，比如有的人喜欢吸烟、饮酒，这样的情况下就应该戒烟、戒酒，另外生活饮食中要忌辛辣，比如辣椒、韭菜，这种刺激性食物应该尽量避免，肠胃不好可以在医生指导
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-16 552次

• 肠胃不好吃什么调理
  肠胃不好的人要注意饮食和生活方面的调养，可以多吃一些祛湿排毒的食物，如山药、小米、黑木耳，可以用些菊花、枸杞泡水服用，也可以服用一些补中益气丸效果会更好，平时要规律饮食，定时定量，有规律地进餐，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更有利于肠胃消化。少吃油炸、腌制、生冷刺激的食物，油炸的食物不容易消化
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 855次