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• 肥胖的糖尿病患者要少吃主食吗

  是的。肥胖又有糖尿病的人，要少吃主食。因为血糖高就是主食，我们主要是说的碳水化合物，就是米、面、番薯这类导致的。这类物质，首先它的升糖指数是比较高的，所以你本身就已经血糖高了，如果大量的吃这些碳水化合物，你的血糖就难以控制。另外，这些食物的热量也是高的，那么你吃了这么多的碳水化合物，又消化不掉，它就蓄积起来了，它也会慢慢增加你的体重。这样就导致你的血糖没控制好，你的体重也越来越大了。所以我们是希望要按比例，我们有个要求，就是碳水化合物只能占到你每天热量的，大概50~60%就可以了。所以过量是不对的，我们要均衡饮食，才是最佳的饮食方案。

  

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  许琪 主任医师汕头大学医学院第二附属医院

  2020-12-29 1352次

• 糖尿病患者解决肥胖的重要性

  对于糖尿病患者，目前来说最主要的是二型糖尿病。二型糖尿病是以肥胖为主要表现的，胰岛素相对分泌不足的情况，胰岛素分泌相对不足，导致血糖的升高，而引起一系列的临床综合征，包括容易引起并发症。因此减轻体重、控制体重，对于2型糖尿病人来说，应该有非常重要的作用。所以我们建议大家，一定要控制好体重，使体重达到标准，我们给大家比较简单的计算方式，就是身高减105，就是大家的标准体重，上下浮动不超过5%，这样就是在合理的范围之内，控制在范围内以后，对于血糖的稳定会有非常重要的作用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-06 1131次

• 非肥胖型糖尿病的治疗原则
  基本治疗原则包括一般处理，饮食治疗，体育疗法及药物治疗。治疗糖尿病是长期而细致的工作，必须详细了解病情及患者的生活条件，工作情况等。贯彻一般原则与个体情况相结合的治疗原则，制定切实可行且行之有效的治疗方案。非肥胖型糖尿病的治疗原则是：第一，患者经饮食治疗后血糖控制良好时应继续下去。第二，患者经饮食治疗后，血糖控制不住时应该加磺脲类药物，血脂高者应降低血脂。如果血糖控制良好应继续进行，并注意定期的调整药物用量。第三，患者将饮食治疗加口服降血糖药物治疗后，血糖控制仍不理想时，则应使用胰岛素治疗。不要使用太迟，并应该注意定期调整胰岛素的用量。
  语音时长 1:23”
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 1674次

• 肥胖型糖尿病患者如何控制饮食以减轻体重
  减轻体重是治疗肥胖型糖尿病患者的首要措施，控制饮食是减轻体重的一项重要内容，要点如下：第一、在病情稳定的情况下，要严格限制每日的热能供应，使之低于消耗量，但体重降低不宜过速过猛，一般规定每日热能摄入在一千二百千卡左右，正常需要量减至五百到一千二百千卡，极有可能使体重减轻。第二、在控制热能的基础上，应该保证患者的营养需要，蛋白质尽量不要过低，按每公斤体重一克供应，尽量选择精瘦肉、蛋、豆制品，不用猪肉，其瘦肉的脂肪量较高，蛋白质食品：1，能充饥，2，能促进体能热能的消耗，3，能减少人体组织的分解。第三、用餐时少用肥肉、油炸食品、油制品、花生、核桃等油脂多的食品，菜肴以蒸煮伴的少油脂法为佳。第四、在采用低热能饮食的同时，运动量不宜减少，且要增加运动量，提高热能消耗，促进体脂的分解达到减轻体重的目的。
  语音时长 1:37”
  张静静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-08 2846次

• 肥胖型糖尿病遗传吗？
  肥胖型糖尿病一般不会导致遗传的，建议患者要定期监测血糖情况，根据血糖值来进行合理饮食及运动，必要时可以服用药物来进行治疗。在日常生活中，要避免吃辛辣油腻，含糖分过高的食物，注意休息、多喝水、要适当的锻炼，增加身体的新陈代谢，不要熬夜、抽烟、喝酒、喝浓茶、喝刺激性饮料。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-01-30 1402次

• 糖尿病患者的运动原则是什么？
  病情分析：糖尿病患者运动的时候，要经过医生的指导，综合的评估一下心肺功能，结合个人的体力，选择合适的运动时间，运动强度和运动的方式，运动前和运动后要加强血糖监测，及时调整运动量和饮食，避免发生低血糖。意见建议：建议运动过程中，如果出现头晕，饥饿，手抖，胸闷等症状，立刻停止运动，观察病情或者及时就医。运动之前应该做准备活动。
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-03 701次

• 糖尿病患者饮食治疗原则
  1、合理控制热量，热量摄入以达到或者是维持理想体重为宜。2、采取平衡膳食，食物选择应该多样化，营养应该合理。要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，适量的选择优质蛋白质，增加膳食纤维摄入，增加维生素、矿物质摄入。3、提倡少食多餐，定时定量进餐。4、饮食治疗应该个体化，制定饮食计划的时候除了要考虑到
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 572次

• 糖尿病患者饮食治疗的原则
  一、合理控制热量摄入，以达到或维持理想的体重为宜。二、采取平衡膳食，食物选择应多样化，营养要合理，要放宽对主食类食物的限制，限制脂肪的摄入量，适量选择优质蛋白质，增加膳食纤维摄入，增加维生素、矿物质的摄入。三、提倡少吃多餐，定时定量进餐。四、饮食治疗应个体化，制定饮食计划时，除了要考虑到饮食治疗的一
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 260次