00:00
1:23

医生主讲实录

1,少抽烟或戒烟,尽量远离抽烟场所,避免二手烟。

2,关注天气,雾霾天气尽量不出门,出门做好防护措施。

3,少开车,减少吸入汽车尾气。

4,家中定期清理空调,净化空气。

5,饮食调理,多吃蔬菜水果,适当进行相关食疗保养。

6,早晨多锻炼身体,呼吸新鲜空气,清理肺部。

7,定期检查,发现异常及时治疗。

最后,建议定期需要对自己的身体进行体检,对肺部也要进行相关的检查,如果发现任何异常就要及时治疗,以免耽误病情。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测