躁郁症应该如何预防

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医生主讲实录

​最近有不少家长在询问关于孩子得了躁郁症应该如何解决的问题,从家长诉说时的情绪可以看出,躁郁症对孩子各方面的影响是非常大的。躁郁症,我们应该如何避开呢?

患者通常需要看精神科医师,按医师指示去服药。如果病情较为严重的话,最好选择住院治疗。忧郁症患者具有极高的自杀倾向,我们几乎可以把自杀与忧郁症连接在一起。当发现有人自杀,便会习惯性的想到忧郁症,尤其躁郁症及重郁症的自杀比例最高。

到底为什么有人会活不下去而想到自杀呢?这与希望的破灭有很大的关系。人类生存的原动力,几乎与希望息息相关,因此为了远离或者尽量避免躁郁症在我们身上的发生,除了要把外界的干扰降到最低,对我们的影响最小以外,最重要的还是要修炼自己的内心。

陶前有曰:心远地自偏。只要我们把自己的心修炼好,保持一颗平和的心,淡泊以明志,宁静而致远,我们就会远离躁郁症而获得心灵的安详与宁静。

以上内容仅供参考

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