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血糖高的人可以喝蜂蜜水吗

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医生主讲实录

显然血糖高的人不可以喝蜂蜜水。首先说蜂蜜水的主要成分就是果糖、葡萄糖,含糖量是比较大的,容易升高血糖,本身就血糖高,再喝蜂蜜的话会造成血糖的继续升高。

对于糖尿病患者是否能够吃蜂蜜要因人而异,如果说患有糖尿病但是血糖比较平稳,而且体型比较瘦一些,那这种情况可以适当的喝蜂蜜。蜂蜜虽然是含有果糖、葡萄糖,但是蜂蜜中也具有多肽类物质,具有类似胰岛素的功效,所以说就算是含有糖一般也不会升高血糖。但如果说本身比较肥胖,而且血糖偏高,那么这种情况就不适合喝蜂蜜。

主要是因为蜂蜜可能会引起患者体内甘油三酯的含量增加,不利于患者控制体重,再就是蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖,含糖量比较大,本身血糖就高,那么这种情况会继续升高血糖,所以就不建议服用。

以上内容仅供参考

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