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• 贫血应该吃什么补血

  贫血指的是单位体积内红细胞，或者是血红蛋白低于正常。因为红细胞的机能是携带氧，所以当出现贫血的时候，人会感觉很不舒服，主要是会有心慌、气短，还有一系列的症状，所以我们应该及时的来改善贫血。这个时候要，按贫血的病因给它简单分类，通常来讲的话，除了失血造成的贫血以外，其它的主要就是造血原料不足，引起来的营养性贫血，或者是红细胞破坏，造成的贫血，或者原发血液的疾病，也可以造成贫血。单纯说一下营养性的贫血，因为营养性的贫血，更容易通过饮食来得到纠正。营养性贫血，我们又根据小细胞或者大细胞贫血，来考虑它的病因，主要是缺铁，或者是缺叶酸B12。缺铁的时候我们更应该去多摄入，富含铁的食物比如说蛋黄、瘦肉、动物肝脏、血豆腐等，是很好的铁的原料，而植物铁包括木耳、菠菜这些，它含量低、吸收差，我们不作为重点推荐。富含叶酸的，主要是一些新鲜的青菜，所以如果患者有巨幼贫，补充叶酸的时候，我们会主张病人多吃新鲜的青菜，不要把它炖的很烂，这样就破坏掉了。当然维生素B12其实很不容易缺乏，它也富含在动物的蛋白当中，多吃动物蛋白加新鲜青菜，应该对营养性贫血就够了。其它的贫血的话，有很多时候单纯通过饮食，是不能得到改善的，要及时就医。

  

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  范芸 主任医师北京医院

  2018-09-12 35600次

• 儿童贫血吃什么能补血

  儿童贫血，最多见的还是缺铁性的贫血，饮食上应当多吃含铁元素多的一些食物。如果是小婴儿，几个月的孩子，也比较好办，因为现在一些做婴儿食品的厂家，都做出来铁强化的米粉，可以给他添加。如果再大一点的孩子，就可以吃富含铁的食物，比方说菠菜，菠菜含铁是比较多的，还有一些各种动物的内脏，猪肝、鸭肝、鹅肝，再就是一些坚果类的食物，都是含铁元素比较多的。注意多吃这样的东西，就可以达到改善贫血，补血的目的。如果是维生素B12、叶酸缺乏，尤其是B12缺乏，那样的孩子往往是偏食的厉害，不吃肉、不吃荤的，就容易引起B12缺乏，所以这样的孩子，就应该让他多吃一些肉食，肉、鱼这些，吃了他就能补充维生素B12。叶酸当然都是蔬菜里面含的了，如果要快速补的话，那就是直接吃药，这些缺乏的维生素、叶酸、铁等造血元素，治疗的药物都有相应的厂家供应，我们遵医嘱，都可以开这些药物进行治疗，饮食只是辅助。

  

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  吴南海 副主任医师中国人民解放军海军总医院

  2019-08-28 20927次

• 贫血应该吃什么补血
  贫血是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，严重的需要输血治疗。在日常的饮食中，有很多的补血方，主要有红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方，红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。
  语音时长 1:18”
  张玲 主治医师深圳市第二人民医院

  2018-06-17 7360次

• 贫血吃什么能补血
  对于所有类型的贫血，输血都能够补血，而不同的疾病需要吃不同的药物来进行补血。如果是缺铁性贫血，需要吃补铁的药物，或者是静脉补铁。如果是巨幼细胞性贫血，则需要吃叶酸以及补充维生素B12来补血。如果是再生障碍性贫血，则需要吃环孢素、雄激素来促造血治疗。如果是溶血性贫血，则需要吃激素来控制溶血发作，从而改善贫血。如果是白血病、骨髓增生异常综合征、多发性骨髓瘤所导致的贫血，则需要应用化疗药物，使得疾病缓解才能够改善贫血。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:07”
  李方方 主治医师开封市中心医院

  2020-10-08 1716次

• 儿童贫血应该吃什么补血
  病情分析：儿童发生贫血，往往是以缺铁性贫血比较多见，可以补充铁剂进行治疗，也可以多吃鸡肝，鸭肝，猪肝，猪肚，红枣，木耳，蘑菇，瘦肉等等，有助于儿童补血。意见建议：儿童贫血时还可以多吃富含维生素c的水果，比如说猕猴桃，火龙果，葡萄，橘子，橙子，苹果等，因为维生素c可以促进铁质的吸收，要注意补铁的时候不要喝牛奶同服，可以在饭后服用。
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-22 901次

• 贫血吃什么补血
  严重的是可以服用一些补血药物进行治疗，一般在临床上没有乏力头晕和失眠的话，是不着急进行用药的，平时的时候可以多加注意休息，合理膳食营养，定期复查，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜和土鸡蛋，红枣，红皮，花生，瘦肉，对补血效果比较好的食物。
  赵敏蕾 副主任医师丽水市中心医院

  2018-11-18 3802次

• 贫血应该吃什么补血
  贫血是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，严重的需要输血治疗。在日常的饮食中，有很多的补血方，主要有红枣、桂圆、花生、红
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-08 448次

• 贫血应该吃什么补血
  贫血是临床中常见的疾病，多是由于长期的饮食生活因素等而引起的，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。另外，建议多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和血，补充铁和蛋白质，多吃蔬菜和水果，补充维生素c，促进铁的吸收，严重的需要输血治疗。在日常的饮食中，有很多的补血方，主要有红枣、桂圆、花生、红
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-22 469次