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• 高血脂症饮食注意

  高血脂是指血液中的胆固醇和甘油三酯水平的升高，是血液中油脂的过多，所以高血脂的原因，一部分和遗传基因有关系。另一部分主要的原因就是不健康的生活方式，其中不健康的生活方式包括一个是过度油腻的饮食，一个就是缺乏运动、过度肥胖。所以说高血脂症的人控制饮食是非常必要的，而且是非常重要的。那么高血脂的人群，应该饮食注意什么呢。应该注意不要过度油腻的饮食，所谓不要过度油腻的饮食就是大鱼大肉不要吃得过多，像火锅、涮肉、烤肉、动物内脏等等，这些都不适合吃得过多，或者说尽量少吃、不吃。再有就是炒菜放油也不要过多，像一些点心等等也不要吃这些都是导致高血脂的饮食。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 3791次

• 高血脂症注意事项

  高血脂是现在非常常见的一种代谢病，也是一种生活方式病，现在的人由于生活方式不健康，所以会导致从年轻时候就发生高血脂，表现为甘油三酯的升高，胆固醇低密度脂蛋白的升高。那么高血脂长期这样，会导致动脉粥样硬化的发生，动脉斑块的形成，甚至心梗、脑梗，这种严重的心脑血管病。所以一旦发现高血脂，就应该积极的治疗。那么积极治疗除了药物治疗以外，还有健康的生活方式非常的重要。所谓健康的生活方式主要是，一个是要增加运动量，每天要尽量多走路，多走路，多活动，减肥，控制体重是非常重要的，再有一个就是要控制饮食，一个是食量不要太多，一个是太油腻的食物不要吃，比如大鱼大肉，油炸的食物，动物内脏不要吃，可以多吃一些蔬菜和水果等等。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 2340次

• 高血脂症患者饮食注意事项有哪些
  高脂血症患者，建议采用地中海式饮食，在饮食上需要注意以下几方面：一、尽量减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、肥肉、动物内脏等等。二、尽量减少高糖食物的摄入，如可乐、奶油、巧克力等。三、建议多食用富含维生素及膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜、水果，同时建议多食用五谷杂粮。以上是饮食方面需要注意的问题。同时还建议高脂血症的患者适当运动，减轻体重，戒烟限酒，通过合理的生活方式，来管理自己的血脂。
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  梁菲菲 副主任医师张家口市第一医院

  2020-01-10 1360次

• 高血脂症注意事项
  高脂血症的注意事项，最主要的就是降脂药物的选用，在临床应用中，要根据高脂血症的病因，血脂谱的特点以及降脂药物的作用机制来选择适当的药物。通常，轻、中度的高胆固醇血症可以选择小剂量的他汀类药物，也可以使用弹性酶、烟酸类。较严重的高胆固醇血症，如杂合子家族性的高胆固醇血症和继发性肾病综合征的高胆固醇血症，可以选用树脂类的胆酸螯合剂或者是他汀类药物，甚至是两者联合应用。纯合子家族性的高胆固醇血症应首选普罗布考。一般的高甘油三酯血症可以选择吉非贝齐，阿昔莫司，烟酸等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  董爱芝 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-28 1293次

• 高血脂症患者饮食注意事项有哪些
  病情分析：高血脂患者平时饮食一定要减少高脂肪，高胆固醇食物的摄入，比如油炸食物，动物内脏，奶油制品，也要少吃含糖量高的食物，要多吃蔬菜和粗粮。意见建议：除了饮食调理，还要注意适当的锻炼身体，尤其是有氧运动，控制体重，保证BMI值在正常范围之内，要戒烟戒酒，按时休息，如果血脂仍然高，按照医生的要求坚持用药治疗。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-05-25 601次

• 高血脂症饮食应注意什么
  病情分析：高血脂患者应低脂饮食，尽量避免摄入过多动物内脏、动物脂肪；适量食用坚果，多吃富含维生素的水果、蔬菜。同时饮用含花青素饮品或红酒，对改善高密度脂蛋白有一定帮助。意见建议：患者要坚持运动，每周5~7天，每次30分钟中等强度体育运动。周内复查血脂、肝功能、肌酸激酶水平；如血脂达标，可逐渐延长至6~12个月复查1次。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-24 802次

• 高血脂症注意什么
  高脂血症的患者，首先应该注意饮食，总体来说应该低盐低脂饮食，不要吃那些过度油腻的以及辛辣刺激的食物等。需要减少胆固醇的摄入，以及高热量食品的摄入。平常也应该加强体育锻炼，控制好体重，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，若是患者同时有糖尿病，也应该限制糖分的摄入。另外患者也应该作息规律，多喝水，戒烟限酒，保持一
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-24 99次

• 药物治疗高血脂症要注意哪些
  药物治疗高血脂要注意以下几个方面：一，一定要选择合适的药物，目前常用的降血脂的药物主要是他汀类，但是对于一些高甘油三酯血症的患者，单用他汀类药物可能效果不好，还需要联合应用贝特类。对于一些家族遗传性的高脂血症的患者，联合上普罗布考效果会更好一些。另外还可以他汀药物联合依折麦布，降低胆固醇，还能够降低
  徐新娜 副主任医师北京积水潭医院

  2022-04-08 113次