医生主讲实录

血压在130/70mmHg在正常范围,属于正常范围高值,我国对高血压正常范围界定是小于120/80mmHg,在120/80-140/90mmHg之间,虽然血压正常,但属于正常血压的高值,如果患者是高血压,这样的血压控制还是比较良好的,但年轻人出现类似的血压情况,需要定期检测血压,来注意是否有高血压的可能性。平时在生活中,也要注意生活方式的改变,不要久坐,注意有规律的运动,保持情绪稳定,不要过度紧张,低脂低盐饮食等。一旦发现血压增高,要仔细寻找原因,进行有选择性治疗。

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