医生主讲实录

儿童脾虚可以从食疗入手,吃一些补脾的食物,常见的有白扁豆,可以炒熟了直接吃或者煮在粥里都可以;我们常吃的粳米也是很好的补脾食物,《食鉴本草》中记载“粳米,皆能补脾,益五脏,壮气力。”

儿童脾虚还可以吃一些牛肉,也有补脾胃的功效,牛肉直接炖汁服用,或用牛肉适量与大米煮粥服用均可,不过肉类适量吃即可,不可过量,不利于消化。

另外也可以借助中成药来调理,可以在医生的指导下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)颗粒,有健脾和胃,益气固表,消食导滞的功效。通过补脾健脾,强化脾脏自身及功能,让孩子吃饭香,消化吸收好,改善机体营养代谢、吸收功能,才能确保良好的补充营养,促进成长。

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