艾叶泡脚上火还是去火

医生主讲实录

经常使用艾叶泡脚,确实会导致上火。因为艾叶的性质是温的,归肝、脾、肾经。艾叶有温经止血,散寒止痛的功效,使用艾叶泡脚,只适用于体内有寒气的人,像长期手脚发凉或者女性有宫寒,或者是身体正常,但是胃怕凉容易拉肚子的人,这种情况是适合用艾叶来泡脚的。

另外饮食上要多吃一些具有清热解毒功效的食物,比如可以吃莲子心、菊花、绿豆等,这些都可以来解用艾叶泡脚导致的上火的症状。另外不要吃辛辣刺激性的食物,可以喝一点菊花茶或者是绿豆汤,或者火气严重可以吃牛黄解毒片等等,都能达到泻火的目的。

以上内容仅供参考

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