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• 哺乳期可以吃银耳汤吗

  哺乳期的女性朋友，很容易出现缺钙的现象。因为女性在哺乳期间，不管自己血液中含有多少钙，每天都会有一定量的钙，通过乳汁给孩子，以满足孩子的营养需要。因此哺乳期女性是骨质疏松的高发人群，银耳富含维生素D，能防止钙的流失，可以调节人体钙和磷的代谢，帮助肠道吸收钙，维持骨骼强度，预防骨质疏松，所以哺乳期的女性是可以吃银耳的。另外哺乳期妇女，因为要母乳喂养，因此要提高自身的免疫力，减少生病的几率，以免会影响到宝宝。所以在平时哺乳妈妈，除了可以通过身体锻炼，提高免疫力以外，还可以适当的吃些增强免疫力的食物，银耳中的有效成分是酸性多糖类物质，能够增强人的免疫力的。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-29 7572次

• 哺乳期可以吃当归吗

  哺乳期是可以吃当归的，当归有补气活血的作用，适当的喝一些当归（汤），可以提高身体的造血功能，促进红细胞的再生。产后气血不足是可以适当的，喝一些当归汤来调理身体，起到不错的效果。当归还有温补脾胃的作用，很多产妇产后身体虚弱，食欲不振，浑身无力，这时候适当的喝一点当归（汤），可以缓中补虚，增强体质，可以促进产后身体的恢复。另外当归中，含有很多的当归多糖，可以增强巨噬细胞的吞噬功能，还可以提高免疫细胞的免疫能力。哺乳期身体虚弱的时候，适当的喝一些当归汤，可以提高免疫力，降低生病的概率。另外当归有润肠通便的作用，很多女性会有便秘，适当的喝一点当归（汤），既不伤人，还可以起到一定的保健作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-01-30 14370次

• 哺乳期可以吃红参吗
  人参有抑制乳汁分泌的作用，不宜产妇，哺乳期妇女服用。人参、麦芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，产妇在哺乳期不宜吃。产妇的饮食，宜多样均衡和健康食品，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉、蛋、奶等都是比较好的补品。也可以喝鸡汤、鱼汤、大骨汤、蘑菇汤等补充营养，也有益于辅助。月子里可以吃少量的人参，一般月子里的第三周开始，可以适当用八珍汤补益。生育后五周可用十全大补汤，重点在于温补，但这些方剂最好以食疗的形式出现，用量为常规用量的一半即可，配合排骨、鸡肉等做汤。
  语音时长 01:37”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 25530次

• 哺乳期可以喝银耳汤吗
  一、哺乳期适宜喝银耳汤，银耳又名白木耳，雪耳，为白色和黄色食用菌，多生长于栎木及其他阔叶树干上。二、银耳营养丰富，富含蛋白质，脂肪和多种氨基酸矿物质，价值不输燕窝，无愧滋养补品之美称，冰糖雪耳，清香甜脆，滋阴润肺，作为冬日腊八粥八种食材之一。三、银耳更有止咳润肺，养颜美容之作用，银耳富含蛋白质及多种氨基酸，同时含有钙，铁等多种矿物质，这些有益成分都可以通过乳汁作用于宝宝，有耳的营养成分相当丰富。中医认为，银耳有养阴，清热，润燥作用，能化解体热不适有助于睡眠。
  语音时长 1:36”
  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 15985次

• 哺乳期可以吃红参吗
  病情分析：哺乳期可以吃红参但在中医的指导下谨慎服用。红参味甘、苦，性温，具有补气养血的功效，适于产后体虚欲脱、肢冷脉微、崩漏下血、脾虚食少等症状的哺乳期妇女，虚热体质或有上火症状的哺乳期妇女不宜吃红参。意见建议：红参不可与藜芦、五灵脂、莱菔子同时服用，以免影响药效和产生不良反应，如果服用后引起头晕目眩，恶心呕吐等不良反应及时停用。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-12-23 4605次

• 哺乳期可以酵素吃吗
  哺乳期产妇不可以吃酵素。酵素中的活性物质会随母乳一起进入小儿肠道，容易导致小儿肠道紊乱，影响健康。酵素是一种减肥产品，具有清理肠道，美容的效果，可以在断奶后食用。建议产妇在哺乳期间不要乱服药及保健品，合理搭配饮食，多吃些新鲜的蔬菜和水果，增加鱼类、豆类、蛋类、奶类等食物的摄入，适当的锻炼，保证乳汁的分泌。
  张秀琼 主任医师自贡市第三人民医院

  2018-12-01 3502次

• 哺乳期可以吃红参吗
  人参有抑制乳汁分泌的作用，不宜产妇，哺乳期妇女服用。人参、麦芽、山楂、韭菜等是回奶的食材，产妇在哺乳期不宜吃。产妇的饮食，宜多样均衡和健康食品，包括五谷杂粮、蔬菜水果、肉、蛋、奶等都是比较好的补品。也可以喝鸡汤、鱼汤、大骨汤、蘑菇汤等补充营养，也有益于辅助。月子里可以吃少量的人参，一般月子里的第三周
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 758次

• 哺乳期可以吃莲藕排骨汤吗
  哺乳期通常可以吃莲藕排骨汤，可起到补充营养的作用，但是在吃的时候不可过量。对于哺乳期的女性，应保持充足的营养，这样才可以维持自身和婴儿的营养需求，所以此时可适当的吃些莲藕排骨汤，因为莲藕中含有较高的维生素、膳食纤维等物质，而排骨中含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养，将两者熬成汤食用后，可有效的补
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-03-14 0次