男人性生活时如何保持持久

医生主讲实录

想要更持久地性生活是很多男性的追求,但是由于现在人生活压力大,导致很多人存在早泄的问题,也就是逐渐变成射精潜伏期小于1-3分钟,想要解决这个问题,需要从这几个方面入手:

1、心理治疗:多数男性出现早泄的情况后,或多或少都会有一定的自卑心理,对性生活失去信心,焦虑、暴躁,影响夫妻情感,导致性生活越来越不和谐,早泄也越来越严重。因此,早泄患者的心理建设是治疗早泄的首要任务,只有患者保持积极的心态去应对早泄的治疗,才能得到更理想的效果。

2、药物治疗:中医认为肾藏精,早泄一般是由肾虚导致,肾脏固精能力下降,会出现早泄、遗精等病症,可以遵医嘱服用中成药温肾苏拉甫片进行治疗,能够固涩生精,温肾除湿。

3、日常饮食:患者在治疗早泄期间,可以多吃枸杞、羊肉、羊腰、生蚝、韭菜等补肾阳的食物,尽量避免吃辛辣刺激、生冷的食物,同时也要避免饮酒。

如需用药或想要了解更多用药知识,请咨询医生或药师,在其指导下进行合理用药。

以上内容仅供参考

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