为你推荐

• 宫寒的症状有哪些？

  宫寒可以表现为小腹冷痛、怕冷、手脚发凉、大便稀溏、月经量少、推迟、痛经、闭经，甚至不孕等症状。引起宫寒的原因包括平常爱吃生冷的食物，不注意保暖。按中医理论来说，主要与脾肾阳虚有很大关系。所以，宫寒的女性需要及时温补脾肾，活血调经。在平时可以用肉桂来泡茶，也可以在熬汤或者做菜的时候加入少量的肉桂粉末，也可以遵医嘱服用中成药进行调理。可选用参茸鹿胎膏，它的组成中既有肉桂、小茴香、人参可以散寒止痛、温通经脉；又有川芎、丹参、益母草可以活血行气，这样综合调理，起到温宫止带、调经活血、逐瘀生新的作用。但是，需要注意的是，孕妇要避免使用。同时，宫寒的女性，在平时还可以用艾条温灸，一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴，和肚脐正中直下3寸处的关元穴。如需使用参茸鹿胎膏，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

  01:38
  常捷 医师妙手互联网医院

  2020-08-18 1081次

• 体寒的人如何减肥

  体寒的患者要想减肥首先就要进行适当的体育锻炼，使身体达到出汗的程度，运动会燃烧体内多余的脂肪，起到瘦身的作用。平时饮食要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要贪吃粮食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太饱，以八分饱为宜，多喝白开水促进体内的新陈代谢，不要吃肥甘厚腻的食物，尽量减少热量的摄入，才能达到减肥的目的。减肥有多种方式，可以配合慢跑、室内瑜伽，也可以通过按摩的方式，可以按按摩中脘、天枢、足三里、丰隆、太冲，达到健脾化湿、排便利水的作用，从而达到减肥的目的。

  

  01:35
  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-08 2954次

• 体寒的症状
  体寒以中医看大部分叫做虚寒，就是体质虚且寒，中医对病情可以用八纲辨证法说明，分成阴、阳、表、里、虚、实、寒、热，这个八纲辨证，虚跟寒都在同一个人身上表现，所以我们就说这个人虚寒，寒体质的人就怕冷，再加上虚就更怕冷了。长期处于寒性体质，女性会影响到生育，月经等，男性就会引发性功能障碍。体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状，要想彻底治疗体寒需要一段较长的时间。但只要我们在生活中多留意，并且长久坚持健康的生活习惯就能有效的防治体寒，身体中的热量大部分由肌肉产生，特别是通过下半身肌肉的使用，能够有效促进全身的血液循环，从而达到体热的效果。平日里可尽量用脚尖站立、拉伸拉伸手指，血液循环流畅了，体寒也就得到了有效预防。
  语音时长 01:36”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-17 35026次

• 胃寒的症状有哪些
  胃寒的症状主要是因为天气的变化或者是吃了比较过凉的食物，而引起胃部的疼痛，疼痛同时还伴有胃部寒凉感。许多胃病病人是不敢吃冷凉的食物，气温下降时就会出现胃疼、腹泻的症状。还有其他的症状胃实寒多是因为寒邪伤胃所导致的，有可能会出现口淡不渴，疲倦乏力，然后畏寒肢冷，舌苔淡嫩。胃寒的患者一定要注意避免吃辛辣刺激的食物，同时要多喝一些温开水，饮食上要吃的比较细，不要吃粗糙的食物。
  语音时长 01:22”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-11 25657次

• 体寒的症状
  体寒的症状，表现为患者面色比较白没血色，怕冷，手脚冰凉，容易疲劳，动作比较迟缓，而且容易便秘，这都是体寒的症状，体寒还很容易引起妇女的月经不调，月经量少，痛经。体寒的人，比较不容易怀孕，而且会引起一些妇科疾病。
  马谦 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 3603次

• 阴虚体寒的症状有哪些
  病情分析：阴虚的临床表现主要有形体消瘦，口干咽燥，五心烦热，盗汗，小便赤黄，大便干燥。体寒的临床表现主要有怕冷，手脚冰冷，容易感冒，易疲劳，关节酸痛。建议对医生的指导下，采用中药进行调理。意见建议：建议平时饮食上，要注意营养均衡，以清淡，避免进食生冷刺激性的食物，多喝水，多加强体育锻炼，保持心情舒畅。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-11-09 4201次

• 体寒有哪些症状
  体寒一般怕冷、手脚冰凉、腹痛、小便清长、精神不振、面色苍白、神疲乏力等，建议平时做好机体保暖工作，适当进行运动锻炼，必要时可在医生指导下通过应用药物等方面调理。体寒通常是指体内阳气不足，形成原因主要考虑与先天体质差有关，也有可能与居住环境潮湿、长期吃生冷食物、长期受到寒风刺激、久病等因素有关，都可导
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-28 0次

• 阴虚体寒的症状有哪些
  阴虚体寒的症状有手脚发凉、容易发怒、嗜睡等。阴虚体寒是比较常见的一种病症，尤其是女性群体患病率比较高。患者会出现腰膝酸软、乏力、手脚发凉、怕冷、容易发怒、记忆力减退、耳鸣、头晕、眼花、嗜睡等症状。可能是因为内分泌功能紊乱、不良生活习惯、阳气消耗过多等原因引起。阴虚体寒的患者如果症状比较轻，可以通过调
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-04 721次