得了糖尿病后吃苦瓜可以降血糖吗?

医生主讲实录

糖尿病是一种不可治愈的疾病,一旦确诊为糖尿病,只有通过较好的控制血糖水平来缓解症状。糖尿病患者主要是通过生活方式的调节以及药物的治疗来控制血糖水平。苦瓜含有对控制血糖有利的物质,对控制血糖有一定的效果,但是不能用苦瓜来代替药物治疗糖尿病。

吃苦瓜能够用来辅助降低血糖,一方面是由于苦瓜中含有一定量的苦瓜素,苦瓜素具有调节血糖代谢的作用,但是苦瓜中所含苦瓜素的量非常有限起到的降糖作用也并不明显;另一方面苦瓜本身的热量比较低,升糖指数也比较低,吃苦瓜对于糖尿病患者控制血糖是有益的,但是不能用吃苦瓜的办法来替代糖尿病的治疗,血糖高的患者要到正规医院进行专科、规律的治疗。

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