医生主讲实录

其实我们总的在蔬菜里面,绝大部分蔬菜含嘌呤都是比较低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,这些含嘌呤都是比较低的,都是主张我们痛风的病人进食的,包括芹菜,这些含嘌呤都是比较低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相对高一些,稍微高一点,但是也不是很高,比如菌类、菠菜,是含嘌呤稍微高一点点的蔬菜。但是比这些肉制品,包括海鲜,含嘌呤还是要低多了。所以可以吃的蔬菜还是非常的多,包括黄瓜、西红柿,这些都是含低嘌呤,都是属于低嘌呤的饮食。

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