问痛风吃什么蔬菜最好
病情描述:
痛风吃什么蔬菜最好
答医生回答
病情分析:
痛风患者可以适当的多吃一些新鲜的时令蔬菜的,比如各种绿叶蔬菜,包括韭菜,芹菜,以及茄子,西红柿,黄瓜,冬瓜,丝瓜,萝卜,土豆,山药,菜花,白菜都是可以的。
意见建议:
也可以适当的吃一些鸡蛋,牛奶,或者新鲜的水果,等的食物,也要多饮水。一定要严格戒酒,避免吃含高嘌呤的食物。
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痛风吃什么蔬菜其实我们总的在蔬菜里面,绝大部分蔬菜含嘌呤都是比较低的,包括大白菜、小白菜、包菜、卷心菜,这些含嘌呤都是比较低的,都是主张我们痛风的病人进食的,包括芹菜,这些含嘌呤都是比较低的。但是有一些蔬菜含嘌呤相对高一些,稍微高一点,但是也不是很高,比如菌类、菠菜,是含嘌呤稍微高一点点的蔬菜。但是比这些肉制品,包括海鲜,含嘌呤还是要低多了。所以可以吃的蔬菜还是非常的多,包括黄瓜、西红柿,这些都是含低嘌呤,都是属于低嘌呤的饮食。
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痛风吃什么药最好得了痛风以后吃什么药最好,这是大家比较纠结的一个问题,其实痛风这个里面有两大块,第一个有一部分是尿酸排泄减少,那么这个时候,我们就要从增加尿酸排泄这个途径来解决,那我们就用苯溴马隆就OK了。那么第二大块,就是尿酸的生成过多,尿酸生成过多以后,体内的尿酸水平就高了,这一块我们就要从减少尿酸生成的这个角度来用药,这个里面主要是别嘌醇,非布司他,包括我们尿酸酶这样的一些新药特药。
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痛风吃什么蔬菜最好痛风的患者其实基本上是可以吃各种新鲜的时令蔬菜的,因为这些蔬菜通常都是碱性食品,含嘌呤是非常少的,即使有部分蔬菜会含有一定的嘌呤,但是相对比于一些动物内脏或者海产品,肉类食物等来讲,其含量是微乎其微的,因此也是可以适当吃的。比如可以吃的蔬菜,包括黄瓜、西红柿、茄子、土豆、山药、苦瓜、冬瓜、丝瓜、菜花、西兰花、芹菜、白菜、黄花菜、卷心菜等等都是可以的。而且蔬菜含有大量的植物纤维,能够促进胃肠道的蠕动,缓解便秘的症状,也含有大量的水分以及丰富的维生素,还含有微量元素等。所以也有助于身体的恢复,能够补充营养,还有助于利尿消肿,从而能够起到一定的辅助治疗的作用,所以是可以吃这些蔬菜的。语音时长 01:37”
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贫血吃什么蔬菜最好贫血的时候,除了吃一些高蛋白以及含铁元素比较高的动物性食品以外,还可以尽量的多吃一些蔬菜,有很多蔬菜都是非常适合贫血的人食用的,比如说胡萝卜,胡萝卜当中含有丰富的维生素B,维生素C,对于缺铁性贫血患者来说,可以增加铁的吸收,是非常好的食物。发菜当中含铁量是比较高的,可以用发菜煮汤或者是做菜,对于缺铁性贫血的改善也是非常有好处的。金针菜当中含铁量也是比较高的,还含有丰富的维生素C以及蛋白质等,这些蔬菜都是比较好的。此外还可以多吃一些黑木耳,紫菜,荠菜,海带,香菇,这些蔬菜对于贫血的患者也是比较好的。语音时长 01:11”
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痛风吃什么蔬菜痛风患者在蔬菜的方面,基本上没什么忌口的,各种时令的蔬菜都是可以吃的,比如黄瓜,冬瓜,西红柿,苦瓜,茄子,菜花,西兰花,韭菜,芹菜,白菜萝卜,胡萝卜,等多种蔬菜都是可以食用的。另外,也要注意,多饮水,要严格戒酒。
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痛风病人吃什么蔬菜病情分析:痛风病人在蔬菜方面其实没有什么忌口的,各种新鲜的蔬菜都属于含低嘌呤的食物,比如土豆,山药,白菜,菠菜,韭菜,芹菜,油菜,黄瓜,冬瓜,苦瓜,丝瓜,菜花,西兰花等等都是可以吃的。意见建议:痛风的患者在饮食方面主要是避免吸烟,喝酒,避免吃各种高嘌呤的食物,比如各种动物内脏,肉类以及海鲜等,还要避免吃高脂肪,高热量的食物。
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痛风吃什么蔬菜和水果最好通常并没有痛风吃什么蔬菜和水果最好的说法,痛风患者一般可以吃萝卜、芹菜、生菜、香蕉、草莓等蔬菜和水果,食用后若出现不适症状,建议及时就医。1、萝卜:萝卜属于低嘌呤蔬菜,且含有丰富的维生素C、膳食纤维等成分,适量食用对补充机体所需营养有重要作用。2、芹菜:芹菜中含有丰富的钾元素,痛风患者食用后可以促进
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小孩吃什么蔬菜最好没有小孩吃什么蔬菜最好这个说法,一般情况下小孩吃富含膳食纤维、维生素等的蔬菜比较好。不同的蔬菜有不同的营养价值,不存在说哪一种蔬菜最有营养,吃什么蔬菜最好这个说法。均衡饮食才有利于宝宝的健康发育,从多数小孩易接受程度、综合营养来看可以多给小孩吃以下蔬菜:西红柿:西红柿含有20多种胡萝卜素,如α-胡萝
