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• 打呼噜是什么原因

  很多人想知道，为什么自己睡觉会打呼噜。首先要告诉你，我们是怎样呼吸的，当我们吸气的时候，气流要首先经过鼻腔，在经过鼻腔后端的鼻咽部，向下经过口咽、经过喉，进入气管，通过支气管进入肺泡，经过气体交换以后，再开始出现呼气。呼气的气流经过气管、经过口咽，把气流排出去，如果整个呼吸的循环气道，没有狭窄的时候，是不会产生声音的。如果病人出现了，鼻腔的局部的狭窄，鼻咽部的狭窄，口咽部的狭窄，气道的受压，甚至呼吸道，受到外界压迫的情况下，局部的气流会引发黏膜的振动，就会出现打鼾的症状。病人感受不到，但其他人就会体会到，别人的鼾声如雷。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 8192次

• 打呼噜能治吗

  烟酒是引起打鼾的主要因素，所以打鼾的人，如果症状很重的人，戒烟戒酒是一个主要的理由。吸烟以后会对鼻腔黏膜，口腔黏膜有刺激，局部会干燥，一些分泌物会在鼻腔，口咽部滞留，在气流冲击下，会出现局部鼾声的症状。很多人会有体会，喝酒了以后，鼾声如雷，就是因为酒精的作用，对中枢抑制的作用，会导致局部黏膜的松弛，会打鼾，会出现打呼噜，甚至呼吸睡眠暂停综合征，所以严重打鼾的病人，不建议喝酒。喝酒还有一个问题，在酒醉的情况下，尤其鼾症的病人，会出现胃肠食管反流，一旦喝酒喝醉了，又出现胃肠食物的反流，一旦出现了窒息、误吸，那就是危及生命。打鼾的病人一定要注意肥胖，注意体重，适当的减肥，打鼾的患者，减肥一定是在健康的路上，呼吸睡眠暂停的人，会导致呼吸的暂停、缺氧、水肿，会加重打鼾，所以必须减轻体重。减轻局部的肥胖，对气道的压迫，才能改善你打鼾的症状。当然，一些瘦人也会打鼾，一定要检查一下，在整个的气道有没有问题，不仅仅肥胖的因素，局部解剖的异常所导致的打鼾，会出现非肥胖的患者，但是肥胖一定是打鼾的，最主要的因素之一。如果工作太忙，症状不是太严重，出现打鼾的情况，打鼾加重的情况，换个姿势，对你减轻打鼾会有帮助，比如说侧着睡觉，避免仰卧睡觉，很多人打鼾就会减轻，还有人在休息的时候，找到一个位置，比如说枕头的变化，会减轻打鼾的情况下，对大家也有帮助，所以睡姿是帮你减轻打鼾的，一个因素，但不是关键的因素，如果改善睡姿，打鼾非常严重，而且并不改善的情况下，仍需要尽快的看医生。

  

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  蒋子栋 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2020-04-13 3668次

• 打呼噜严重是什么病
  打呼噜如果很严重，常见的就是睡眠出现呼吸暂停以及憋气，甚至憋醒的情况，还有濒死，这种情况最多见的问题就是睡眠呼吸暂停低通气综合征。因为睡眠呼吸暂停低通气综合征，是大家目前还没有完全的重视起来的疾病。因为打鼾其实比较常见，不管是男性还是女性都可能会有打鼾的现象。但是对于有明显憋气的患者，需要特别引起重视。如果不及时处理，可能会引起很多慢性的疾病，包括像糖尿病，高血压以及心脏方面的问题，都可能会与打鼾有影响。对于睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗，首选是佩戴呼吸机治疗，因为呼吸机治疗可以有效的缓解气道的阻塞，以及脑部的缺氧的症状。当然，对于部分病人可能不适宜佩戴呼吸机，那这种情况我们是可以明确一下有没有相关的手术指征，如果有相关的手术指征，也可以做像腭咽成形的手术，扩大咽腔，缓解打鼾的情况。另外，对于肥胖的患者是建议减肥的，如通过减肥，也可以明显的缓解打鼾的现象以及睡眠呼吸暂停的情况。
  语音时长 01:51”
  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-05-13 10175次

• 打呼噜是病吗
  打呼噜又称为打鼾。是一种常见的生理现象。许多正常的人都会有打鼾的现象发生，尤其是在饮酒以及过度疲劳以后，打鼾会更加明显。轻微的打鼾以及偶尔发生的打鼾是不影响人正常的生理健康的。如果发现经常夜间出现憋气憋醒的睡眠缺氧状况，这种情况下考虑患者是患有睡眠呼吸暂停低通气综合症。对于睡眠呼吸暂停低通气综合症是需要通过一系列治疗手段来治疗的。首先需要去医院通过睡眠监测的检查来确定该病。如果确诊该病以后，可以通过判断患者有无手术指征来手术治疗，另外也可以通过患者减肥以及佩戴呼吸机来综合治疗该病。
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  许庆天 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-04-27 5989次

• 为什么打呼噜
  病情分析：打呼噜是一种比较常见的睡眠现象，主要是因为人体气道变得狭窄，夜间睡眠时候神经兴奋性下降，肌肉松弛，导致咽部组织堵塞，致使上气道塌陷。当夜间睡眠时，气流通过狭窄的部位后，就可以产生旋流而引起震动，从而出现鼾声，这种情况就叫做打呼噜。意见建议：打呼噜的患者平常应注意口腔卫生，避免口腔感染的发生，还可以通过咀嚼口香糖的方式活动下颌，减少面部疾病的发生。
  付云杰 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-08-15 1801次

• 之前不打呼噜现在打呼噜是什么原因
  病情分析：之前不打呼噜，现在打呼噜，有以下原因：第一，之前不肥胖，现在过度肥胖，使呼吸道变窄，可出现打呼噜。第二，之前鼻部无异常，现在鼻部出现炎症，鼻甲肥大，鼻息肉可导致打呼噜。第三，之前睡姿正确，比如右侧卧位或者是左侧卧位，现在习惯仰卧位或者是高枕卧位，使呼吸道受阻，也可导致打呼噜。第四，之前睡眠质量良好，现在睡眠质量变差，饮酒或者是服用镇静安眠的药物，可以使呼吸中枢受到抑制，产生打呼噜。意见建议：我们建议之前不打呼噜，而现在出现打呼噜，采取以下措施：第一，采用正确的睡姿，比如右侧卧位，可以防止悬雍垂后坠使呼吸道受阻，引起打呼噜。第二，睡前避免过量饮酒，服用镇静安眠类药物。第三，过度肥胖的患者加强运动，节食，减轻体重。第四，到耳鼻喉科就诊，通过药物或者是手术治疗，减轻打呼噜。
  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2020-03-20 12306次

• 之前不打呼噜的人突然开始打呼噜
  之前不打呼噜的人突然开始打呼噜，可能是生理现象，也可能是病理现象。1、生理现象：有可能就是喝了酒或者过度劳累，在睡觉的时候全身肌肉就会放松，咽喉部位的肌肉也会随着变松，所以会导致气道变窄，出现打呼噜的现象，可以通过减肥和注意休息改善。2、病理现象：扁桃体发炎会引起气道变窄，出现打呼噜的现象，可以在医
  王世霞 主治医师天津市肿瘤医院

  2021-11-30 2684次

• 打呼噜严重是什么病
  打呼噜如果很严重，常见的就是睡眠出现呼吸暂停以及憋气，甚至憋醒的情况，还有濒死，这种情况最多见的问题就是睡眠呼吸暂停低通气综合征。因为睡眠呼吸暂停低通气综合征，是大家目前还没有完全的重视起来的疾病。因为打鼾其实比较常见，不管是男性还是女性都可能会有打鼾的现象。但是对于有明显憋气的患者，需要特别引起重
  王利一 主任医师北京医院

  2022-01-19 198次