我们平常所说的焦虑症,在精神科临床统称为焦虑障碍。世界卫生组织研究发现,焦虑障碍的终生患病率为25%,美国研究焦虑障碍的发病率,在所有的精神障碍里排行第二位。所以说焦虑障碍的发病率比较高,焦虑障碍的病程比较长,所以在了解焦虑障碍之前,我们首先了解三个概念,大家都害怕焦虑,都觉得焦虑不好,其实焦虑是一个正常的情绪反应,是我们面对一些应激的环境,比如考试生活中的变故,一种正常的情绪反应,如果这个时候,我们可以调动我们的资源,去应对这个变化,更好地去做好眼下的事情,如果这种状况持续时间特别长,对人其实影响会非常非常大。这就是第二个,我们说的病理性焦虑,病理性焦虑是什么,一个人持续没有原因的紧张不安,就是外界没有什么刺激,但是就感觉到紧张不舒服,恐惧、担心、害怕,没有刺激源,预感到大祸临头,总有不好的事情要发生,不好的事情要发生。这时候合并的,自主神经功能的症状有什么呢,比如有时候大汗淋漓,胸闷心慌气短,所以我们管这时候,叫一种病理性的焦虑,这是一种不正常的焦虑的反应了,再往下发展,当病理性焦虑再持续一定的时间,临床大概是六个月左右,这时候我们就称为焦虑障碍了。就是我们说的焦虑症,焦虑症其实最大的影响,对人的社会功能影响特别特别大,影响人的生活,工作等等。
什么是焦虑症
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什么是焦虑症?焦虑症是指,在日常的正常情况下,没有其他的威胁和危险,但是会自己自发的出现持续、强烈的过度担忧还有恐惧的情绪,这种症状会干扰到正常的生活,患者时常难以自己控制。导致焦虑症出现的原因是多种多样的,如果长期的焦虑,还有可能导致抑郁症,如果抑郁症的同时也有焦虑的情况,通常可以服用盐酸舍曲林片等,治疗抑郁症及其伴随的焦虑症状的药物,例如常见的曲优盐酸舍曲林片等,随着通过系统的治疗之后,抑郁症和焦虑症都能够得到较好的缓解。焦虑症的患者在平时可以培养一些兴趣爱好,来转移自己的注意,帮助减轻抑郁的情绪。养成良好的作息习惯,增强运动锻炼,也可以帮助减轻焦虑症患者的精神负担。如果需要服用药物进行治疗,请结合自身情况,在专业医生或药师的指导下用药。01:20
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什么是轻度焦虑症临床上我们把焦虑,一般分轻中重度三类,怎么去分呢。所以来一个病人,我们去诊断他的时候,往往就给他做一些,精神心理状况的评估,就是我平常所说的心理测查,心理测查,就是一些心理测查的量表。像焦虑障碍我们经常用的,一些心理测查量表,有汉密尔顿的焦虑量表,和一个焦虑的自查量表,焦虑的自查量表。他们都有个评分的结果,像焦虑自查量表我们叫SAS,这个表它有20个题目,轻度焦虑的评分一般是50到59分,汉密尔顿有一个评分量表,它的分类系统比较复杂。轻度障碍我们把它归到什么,就是总分测查出来,14分到21分之间,我们都管它叫一个轻度的焦虑症。这就是临床上,对轻度焦虑症的一个分类,轻度焦虑症,我们不根据病人的,一些症状的表现,具体表现去分类,有的时候因为焦虑的症状,好多精神症状。我们叫主观症状自我的感觉,有些人感觉很重,但是其实你测查出来,他不是特别重。所以我们会根据,临床的一些心理的评估,根据一些指标去评定,他焦虑症状的轻中重程度。01:27
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什么是焦虑症焦虑是一种最常见的情绪状态,一般人也都有过程度不同的焦虑体验,快考试了,如果觉得自己没复习好,就会紧张担心,这就是焦虑。基本的内心体验是害怕,提心吊胆,忐忑不安,甚至极端惊恐和恐怖。焦虑是人脑中一种固有的程序,当人觉察到某种潜在威胁时它就启动,未雨绸缪及早防范,避开危险。从这点看焦虑反映应是有积极意义的,绝大多数焦虑都是有一定原因引起的,是可以理解的,属于正常焦虑生理性的焦虑。所谓正常焦虑是指合理和不过分的焦虑,合理是有原因通常是生活事件,不过分指的是焦虑的严重程度与引起焦虑的原因性质和程度一致。当焦虑并非由实际威胁引起的,或者是焦虑的严重程度与现实情况不相称,或者是持续时间过长时,就变成了病理性焦虑,符合相关诊断标准的话,诊断为焦虑症,而且成为焦虑障碍或者是焦虑型神经症。语音时长 1:43”
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什么是焦虑症焦虑是一种情绪反应,它是人们高度精神紧张时和存在着内在思想矛盾冲突时的一种表现。这个现象可以说在现实生活中没有一个人没有体验过。例如,等待一个按时不到的朋友,第一次上讲台演讲以前,一件突然来的矛盾不能及时解决,都可以引起焦虑的情绪,这是一种正常的心因性应激反应。这时,可出现心悸、气急、不安、震颤、头昏、注意力分散、尿频、出汗甚至失眠等现象。如果刺激因素巳经过去,这些应激反应状态仍然存在,甚至持续几个月不消失,对新的刺激不能按照正常的心理生理规律发生反应,或所起的反应超过刺激的强度时,称为焦虑症。急性焦虑症比较容易诊断。语音时长 1:43”
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什么是焦虑症焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现,焦虑症患者通常会表现在对自己身体的细微感受过于在意,通常是肠胃的蠕动和心脏的跳动,因为生理上很难受,会怀疑自己得了疾病,从而加重焦虑。具体需到医院做正规的检查。
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什么是产后焦虑症因为有的产妇之前有妊娠期高血压,妊娠期糖尿病,产后怕自己的身体所影响小孩,就会产生焦虑,也有可能会因为自己生完小孩以后不能出去工作担心家庭关系的演变。并且与家人关系紧张与同事关系不和睦,担心小孩的安危,厌食消瘦,长此以往就造成了产后焦虑。
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什么是婚前焦虑症?婚前焦虑症常见于女性,是指对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑,害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力,包括潜意识存在的,和现实客观存在的方方面面。对家庭相处问题的担忧,对婚姻中夫妻生活的担忧,对生育下一代的担忧都可成为焦虑症的病因。婚前焦虑症一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌,不知道如何面对
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什么是焦虑症及治疗焦虑症是一种精神疾病,是现代人普遍存在的问题。焦虑症是以焦虑为主要特征的神经症,严重的焦虑症会让我们的身心都受到伤害,焦虑症一般都是来源于生活中压力,表现为没有事实根据,也没有明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。