妙手医生精选菠萝蜜是一个酸甜比较可口的一个水果，它里面含糖分比较多，同时它含有大量的一些水溶性的纤维素，所以它有润肠通便的作用，第二个，菠萝蜜也有很多的维生素，所以对于补充体内的维生素，养颜美容也有一定的作用，第三个它有生津止渴的作用，因为它是一个酸甜性的一个果汁，所以它对于生津止渴有很好的作用，它并不是纯甜，第四个，它有保肝护肝的作用，因为从中医角度来说这个酸性的东西是入肝的，菠萝蜜它是一个酸甜的，它可以保护肝脏，因为肝脏是属阴的，而菠萝蜜它属于酸甜，也是属于阴性的，所以它对于肝脏的阴虚、肝肾不足都有一定的好处。
医生主讲实录
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菠萝蜜的营养价值有哪些菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、B族维生素、维生素C、矿物质、脂肪油等。菠萝蜜含有人体所需的多种维生素，天然矿物质，能帮人体有效进行消化吸收；菠萝蜜中的维生素B能有效滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发，并能消除身体紧张感，增强机体免疫力。菠萝蜜的果肉还能当面膜使用，其果汁对于老年斑的消除起到了很好的效果。里面独有的菠萝蛋白质能有效清理肠胃，促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，预防脂肪沉积现象出现，还能起到很好的消炎作用，并缓解和消退水肿现象。如果出现发烧，咳嗽，咽喉肿痛的感冒症状，喝新鲜的菠萝蜜汁，能起到很好的降温作用，并且改善支气管炎病情。
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赵梦雅
执业药师妙手互联网医院
2018-07-31 11397次
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菠萝的营养价值及功效菠萝作为一个常食用的水果，它具有清暑解渴、消食止泻，它有补脾胃，固元气、益气血，消食祛湿、养颜瘦身的作用，是夏天咱们比较适合食用的，一种时令的水果。但由于菠萝它也是性寒的，所以不宜吃太多。菠萝当中有一个，它独有的一种元素，它叫菠萝原酶，它能分解蛋白质。所以呢它能够促进消化的作用，同时这个菠萝原酶，它能够溶解组织当中的，纤维蛋白原和这血凝块，所以呢它对于瘀血有改善作用，它可以改善局部的血液循环，能够改善血液的粘稠度，所以对这种中老年人的，心脑血管疾病，有一定的预防作用。由于菠萝原酶它有消化蛋白的作用，所以它对于这种食用过多的，肉食性食物，在吃菠萝以后它可以帮助消化，还有这个菠萝蛋白酶，它除了能够，有助于分解食物中的蛋白质以外，它能够促进肠蠕动，所以能够减少便秘，有一个润肠通便的作用。其次菠萝当中，它含有一些糖酶，还有一定的利尿作用，所以对于这种肾炎，还有一些高血压，是有一定的效果的，因此菠萝作为一个时令水果，它的保健作用还是比较多的，特别是在咱们食用食物，过多的肉类食物以后，吃几片菠萝，还是有保持很好的保健功效的。
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李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-10-26 132204次
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菠萝蜜的营养价值菠萝蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、b族维生素、维生素c、矿物质、脂肪，这些糖类、蛋白质、脂肪、矿物质以及维生素对于维持人体的正常生理机能具有非常重要的意义。而且菠萝里面能够加强体内纤维蛋白的水解作用，可将阻塞于组织以及血管内的纤维蛋白以及血凝块溶解，从而改善局部血液以及血液循环，使得炎症和水肿吸收消退。对于脑血栓以及其他血栓比如肺血栓等等所引起的疾病，有一定的辅助的作用。菠萝蜜虽然好吃，但是在吃的时候也要多加注意，防止有对菠萝蜜过敏的现象。语音时长 01:15”
徐平平
主治医师江西省肿瘤医院
2019-05-01 55358次
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菠萝蜜子的营养价值与功效菠萝蜜子的营养价值：菠萝蜜子中含有蛋白质和碳水化合物以及一些天然的油脂，另外还含有维生素和氨基酸，它是能够有效的预防三高还能预防多种上火的症状，菠萝蜜子不但营养价值高，食用方法也有很多。再有就是菠萝蜜核以及菠萝蜜的果肉会含有一些过敏的成分。容易过敏的人一定要注意少吃，以免引起身体过敏。另外平时吃菠萝蜜子的时候可以先用清水浸泡一段时间，这样它的过敏成分就会有所流失，再烹煮以后过敏的几率就会相对的来说少一些。语音时长 01:07”
高笑娜
主治医师聊城市人民医院
2019-04-20 49303次
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菠萝蜜补血吗病情分析：菠萝蜜有补血的功效能够补血益气，适合手脚冰冷的人。意见建议：菠萝蜜含有丰富的糖，蛋白质，维生素b1，b2，b6，维生素c矿物质，脂肪油等等，不仅能够在一起，还能够调理肠胃，生津止渴。可以改善气血循环，能够改善消炎和水肿，所以平时间也可以多吃一些菠萝蜜。
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2019-04-27 2202次
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菠萝蜜上火吗病情分析：少量的吃菠萝蜜是不会上火的，菠萝蜜具有生津止渴，养肝护肝的作用，且菠萝蜜富含糖分、有机酸和维生素等，对人体有益。但是过多的食用会引起上火的。意见建议：建议适量的食用菠萝蜜，因为菠萝蜜属于温性食物，但是含有大量的糖分，过量食用会导致上火或者引起内环境紊乱。此外有糖尿病，或者近期有阳气过盛、肝火旺的患者最好还是避免食用菠萝蜜。
成波
主治医师滨州市中心医院
2020-08-16 5903次
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菠萝蜜的营养价值是啥菠萝蜜的营养价值是含有丰富的糖类、维生素、蛋白质等，可以补充机体所需要的营养成分。菠萝蜜是桑科波罗蜜属植物，含有着极其丰富的糖类，维生素以及蛋白质，还包括一些脂肪油和矿物质等，除了能够维持机体所需要的正常生理活动之外，对于人体能量的补充也有很大的促进作用；其所含有的维生素C，有助于人体的白细胞得到增
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2023-02-22 0次
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菠萝蜜子的营养价值与功效菠萝蜜子的营养价值：菠萝蜜子中含有蛋白质和碳水化合物以及一些天然的油脂，另外还含有维生素和氨基酸，它是能够有效的预防三高还能预防多种上火的症状，菠萝蜜子不但营养价值高，食用方法也有很多。再有就是菠萝蜜核以及菠萝蜜的果肉会含有一些过敏的成分。容易过敏的人一定要注意少吃，以免引起身体过敏。另外平时吃菠萝
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
2021-11-30 1532次