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怎样预防口腔溃疡呢

医生主讲实录

口腔溃疡和免疫力低下也有一定的关系,可坚持每天吃一些食用菌类食品如平菇、香菇等,以此来增加免疫力,其次口腔溃疡主要是因为上火,而辛辣食物容易引起上火,所以经常口腔溃疡的人,应尽量少吃或不吃辛辣食物,如葱姜蒜等。另外,还可每天坚持吃些黄瓜,因为黄瓜含有较多的维生素B2,喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处,坚持这样做可以预防口腔溃疡。

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