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• 腰椎骨质增生的原因

  应力的异常，比如这个节段的不稳定，这时候可以引起来反复的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牵拉异常，也可以引起来骨质增生。负重，或者不规律的、不规则的，或者是强行的，超出了机体的生理范围的负重，可以引起来骨质增生局部的骨化。另外还有一些特异的因素，有的人有先天性的，比如韧带的骨化，特定的体质，这种都可能会引起，但这种发生率是比较少的。有人说补钙可能引起骨质增生，这个是不可能的。骨质增生必须有一个异常的、非生理的环境或者应力环境，才会引起骨质增生。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 7021次

• 腰椎骨质增生怎么锻炼

  锻炼的话，还是加强肌肉力量为主。如果是单纯的骨质增生，节段是稳定的，在这时候锻炼，我们把腰椎的核心肌群，腰背部的肌肉，包括前面的腹横肌，肌肉的力量做一些适当的练习。最主要的可以做小燕飞，适当的小燕飞，不要大动的小燕飞，这时候不会对间盘和椎体的骨质产生影响。再一个，可以做局部稳定性的训练，就是在一个软的上面，我们做一些慢慢的晃动。再一个，适当的游泳、打羽毛球、散步，都是非常好的锻炼方式。倒着走也是可以的，但是要特别提醒老年人，倒着走第一，防跌倒，要摔骨折了划不来；第二，不要撞到一些物体，要注意自身的安全。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 14451次

• 腰椎骨质增生特征是什么
  腰椎骨质增生，主要是腰椎是人体负重比较大的椎体，同时也容易出现劳损，患者容易出现骨质增生的情况。一般腰椎骨质增生主要好发在腰3，腰4，腰5，出现了骨质增生，主要开始表现为椎体的周缘，同时会对局部一些肌肉以及韧带形成压迫。患者会出现腰背部疼痛不适，有的时候会出现腰酸的症状。患者如果是腰椎间盘突出或者是腰椎增生比较明显，特别是在向椎管内进行增生。这种情况与腰椎间盘突出症状一样，会出现下肢的疼痛，麻木。从X片检查可以发现患者的腰椎骨质，它的增生呈唇样改变，间隙不对称，患者的间隙变窄。
  语音时长 01:18”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-11-06 1569次

• 腰椎骨质增生是什么
  腰椎骨质增生是一种慢性进展性的关节病变，主要以腰3、腰4最为常见。这种情况如果是青少年或者青壮年，主要与腰部的外伤，反复的弯腰活动以及长时间坐着以后不注意坐姿，以及腰椎部位长时间的劳损有关系。如果是中老年人，这种情况主要与腰椎的退变有关系。因为中老年人主要是长时间的腰部活动以后随着腰部逐渐的受力从而引起椎间盘内部水分的丧失，引起腰椎间隙的狭窄以及关节软骨的退变，从而导致了骨质的退变增生的情况。这种情况出现以后主要表现为腰部的疼痛，疼痛以腰部中间部位为主。如果腰椎增生压迫了神经根，也会引起腿疼腿麻。
  语音时长 1:25”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-06-15 7557次

• 腰椎骨质增生特征是什么
  病情分析：患者会表现为腰部酸痛、肿胀、有僵硬感等，有的患者还会出现下肢疼痛，多为逐渐发生，具有放射性，疼痛往往是由臀部向下肢或足部放射，还有的患者会有腿部麻木，下肢无力的感觉，但有的患者没有感觉异常，只有在体检时才能查见有腰椎骨质增生的情况。意见建议：对于骨质增生的治疗可以选择两种方法，一种是保守治疗，一种是手术治疗，尽量能保守治疗的不建议手术治疗，只有在保守治疗无效的情况下才行手术治疗。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-05-19 602次

• 腰椎骨质增生是什么病
  骨质增生俗称长骨刺，骨赘，是随年龄增长骨骼老化，退变的必然征象。对本症尚无有效的治疗药物，常采用对症处理。药物治疗只能缓解疼痛症状，功能康复是无法逆转的。理疗方法有热疗、磁疗、超短波治疗、微波治疗、红外线治疗等，可以改善局部微循环，起到活血通络的作用。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1101次

• 腰椎骨质增生
  腰椎骨质增生可能是营养不良、长期从事重体力劳动、创伤等因素引起的，可以通过补充营养、使用药物等方法进行治疗，需要遵医嘱用药。1、营养不良：如果平时有挑食以及厌食的习惯或者因为减肥过度节食，会导致体内摄入的营养不足，会导致骨骼中的钙质含量减少，如果不及时补充，会引起腰椎骨质增生的现象。建议平时多吃些富
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-19 0次

• 腰椎骨质增生正确睡姿是什么呢？
  我的一个朋友，他总是抱怨腰部疼痛，尤其是在长时间站立或坐着后，疼痛更加明显。他担心是腰椎出了问题，于是我陪他去了趟医院。医生进行了详细的检查和诊断，确定他患有腰椎骨质增生。医生告诉我们，腰椎骨质增生是一种常见的骨骼疾病，除了接受治疗外，正确的睡姿对于缓解症状也非常重要。那么，你知道腰椎骨质增生正确睡
  2024-04-28 0次