问吃什么治便秘最有效

为你推荐

• 老人失眠吃什么最有效

  老人失眠与他的血管硬化，与他的基础病，与他的全身状况，有很大的关系，所以老人的治疗，应该结合老年的特点，在饮食、作息以及他的身体的调整、锻炼等等综合治疗。采取的药物治疗，也应该适合老年人的治疗，不可以滥用安眠药，老年人的记忆力各方面都有损害，滥用安眠药影响他的记忆力，影响他的脏器的功能，效果不好。那么饮食方面也应该注意，不要用高热量的、高油脂的，让他营养过剩的这样的食物，吃清淡的新鲜蔬菜、水果，以及一些有一定的蛋白质的，营养的食物。才能达到一个，既保证营养供应，又同时调整好身体，有助于失眠的治疗。

  

  01:23
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 85518次

• 什么药治痛风最有效

  咱们有病友问到，什么药物治疗痛风最有效，咱们痛风的治疗，分了急性期的治疗和慢性期的，也叫缓解期的治疗，我想您问的这个问题，就是指的急性期治疗怎么做有效，我们急性期的治疗分了三种药物，一种叫抗炎止痛药，这一类的药物现在放在第一位，就是提到地位最高，比如说我们的乐松、还有双氯芬酸钠、还有塞来昔布，这一类的药物往往放在第一位，当然这些类的药物，我们要强调早期的用药，一旦出现痛风的发作，及时用药就可以及时的阻止，痛风的进一步的发展。另外的药物还有秋水仙碱，这个秋水仙碱，我们现在放在了第二位，但是秋水仙碱的用法，是现在目前主张小剂量的秋水仙碱的用药，不像以前一样的大剂量的反复的吃，吃出副作用，在第三位的，关于痛风急性期的治疗，指的是糖皮质激素，当前前面两种药物有禁忌症或者是不能用的时候，或者效果不佳的时候，我们可以用到糖皮质激素，那糖皮质激素短期内应用效果也是非常好的。

  

  01:37
  周文煜 副主任医师武汉市普爱医院

  2018-12-05 24039次

• 吃什么治便秘最有效
  在日常生活中我们可以多吃一些水果，例如香蕉，火龙果，柚子，猕猴桃等，这些水果都含有丰富的纤维素和果胶，有利于润肠通便，使大便变软。每天可以喝一杯酸奶，喝酸奶有利于补充肠道的益生菌，有利于肠道菌群活跃起来，平衡肠道微环境，改善便秘现象。还可以多吃一些粗粮，粗粮是有利于改善便秘现象的，因为粗粮含有丰富的膳食纤维，可以刺激胃肠运作，从而达到改善便秘的作用。吃麦类或者是谷类，薯类的食物都是很不错的选择。还要注意多喝水，早上起床后空腹喝一杯水可以有效促进胃肠道的蠕动，有效帮助排便。如果在清水中加入适量的食盐或者蜂蜜效果会更好。
  语音时长 1:22”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-15 18687次

• 便秘吃什么最有效
  便秘的病人平时应该多喝水，这样大便含水量比较多，有助于排便。多吃富含膳食纤维的蔬菜、粗粮等等，比如菠菜、芹菜、五谷杂粮等等。要多喝蜂蜜，因为蜂蜜可以润滑肠道，促进排便，多喝酸奶，因为酸奶不仅富含营养，还有很多的益生菌有助于调节肠道菌群，促进排便。不要吃辛辣刺激、不卫生，过于油腻不容易消化吸收的食物。平时要适当的运动锻炼以及腹部按摩，以及提肛运动，这些都可以促进胃肠蠕动，促进消化，促进排便，缓解便秘，还要养成每天定时排便的习惯。
  语音时长 01:19”
  徐平平 主治医师江西省肿瘤医院

  2019-08-07 53657次

• 便秘吃什么最有效
  目前为止还没有只吃一粒就能治好便秘的药物。为了预防便秘的发生，平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜，水果等含粗纤维较多的食物。每晚睡觉前，最好能揉腹10-15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。经常性便秘的人，可在医生指导下适当服些润肠药物。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 2902次

• 孕妇便秘吃什么最有效
  多吃一些水分多的食物，促进肠蠕动的食物，富含纤维的食物，残渣多的食物、油脂多的食物。 1、水分多的食物：果汁、牛奶、清凉饮料。 2、促进肠蠕动的食物：蜂蜜、果酱、甜果汁、麦芽糖。 3、富含粗纤维的食物：绿豆、小豆、豌豆、蚕豆、毛豆、麦片、玉米、紫菜、茼蒿、青椒、油菜、卷心菜、韭菜、芹菜、豆芽、南瓜、黄瓜、山药、白薯、杏仁、栗子、草莓、苹果、香蕉、葡萄、梅子、梨。 4、含油脂丰富的食物：芝麻、核桃仁、花生仁。 5、残渣多的食物：海藻类、蘑菇类。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-10 2604次

• 便秘吃什么最有效
  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者平时注意多吃点富含纤维素的食物，多喝水或者蜂蜜水，小孩发生便秘时可以在白开水中点上几滴香油。对于那些便秘比较严重的，可以采取药物治疗，如番泻叶或果导片。对于胃肠蠕动较慢者，可增加其胃肠蠕动功能，可以服用吗丁啉或者健胃消食片等。服用药物时，需有医生
  吴淑兰 主任医师聊城市第二人民医院

  2019-11-15 58683次

• 怀孕便秘吃什么最有效
  孕期便秘多吃油菜，油麦菜，苹果，芹菜，韭菜，玉米等一些富含膳食纤维的新鲜的蔬菜水果以及粗纤维的食物，对便秘有效。最好是通过改变饮食和生活习惯来调节，要多喝水，适当运动，避免辛辣刺激及油腻性的食物。
  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-11 1803次