问坐月子可以吃木瓜炖牛奶吗

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• 坐月子可以吃银耳红枣汤吗

  坐月子期间是可以喝银耳红枣汤的。银耳红枣汤是非常有营养的，能补充身体缺乏的营养，经常喝汤水还能促进乳汁分泌。女性生产以后身体的抵抗力是比较差的，适当吃点红枣能起到补血的功效，还可以达到预防贫血的作用。银耳也是一种非常有营养的物质，具有滋阴补肾、益气活血、和胃润肠、嫩肤美容等功效，能促进肠道蠕动，缓解便秘，另外也可以调理身体，促进身体快速恢复。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-04 4829次

• 坐月子期间可以艾灸吗

  坐月子期间是可以艾灸的。艾灸可以温中散寒、温通气血、健脾和胃、调理脏腑，有很好的治疗和保健作用。在坐月子期间如果受了风寒湿邪，出现肩关节、膝关节疼痛等，可以用艾灸的方法治疗，往往效果都是比较好的。而且坐月子期间生病内服药物受到很多限制，艾灸是安全无毒的，所以在月子里出现感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治疗。另外，如果出现恶露不尽，通过艾灸可以祛湿除寒、活血化瘀，促进子宫收缩、恢复原状，可以帮助恶露排出，预防妇科疾病。但每次艾灸的时间不宜过长，建议控制在10~15分钟左右，选穴不宜过多，建议每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 5362次

• 坐月子能喝牛奶吗
  女性在坐月子期间是可以喝牛奶的，因为女性在坐月子的期间由于需要母乳喂养，会导致大量的钙质流失，而牛奶的营养价值很高，喝牛奶可以补充更多的钙，有助于产妇身体的恢复。产后的饮食应荤素搭配，粗细搭配，营养均衡，不建议喝高脂肪的稠汤，忌食辛辣、生冷、坚硬食品。喝牛奶的量是没有一个上线的，因为大多中国人喝牛奶的量都不会太大，但是喝牛奶时一定要注意，不可过凉，以免引起肠道不适出现腹泻等情况。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 20676次

• 坐月子可以吃阿胶吗
  女性在坐月子期间，是可以吃阿胶的。因为阿胶具有补血的功效，在坐月子期间，适当的服用一些阿胶能够补充气血，恢复体力，还能够增强食欲，便于产妇身体恢复，以有更多的精力照顾宝宝。但是值得注意的是，产后的前十天，最好不要吃阿胶。因为产后初期是排恶露的关键时期，阿胶还具有止血的功效，月子里吃太多阿胶，容易出现恶露不尽。不仅仅是阿胶，其他一些补血的食物也不建议多吃。如果一定要吃阿胶，可以与红糖搭配，红糖是活血的，而阿胶是止血的，两种一起吃可以减少损伤。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 31884次

• 坐月子能吃木瓜吗
  女性坐月子期间是可以吃木瓜的。木瓜营养丰富，味道清甜，有一定的催奶的作用，哺乳期的女性通过吃木瓜可以促进乳汁的产生。特别是青木瓜催奶的效果可能会更好一些，可以配合猪蹄、鲫鱼一起炖汤吃，下奶的效果会更好。
  张露 副主任医师山东省立医院

  2019-01-23 4603次

• 坐月子可以喝牛奶吗
  病情分析：坐月子期间是可以喝牛奶的，牛奶属于优质蛋白食物有助于身体的恢复。但是最好喝鲜牛奶，如果成品牛奶也需要使用，热水烫温后服用，避免过凉。意见建议：做月的期间也要考虑到营养均衡，因为产后大部分女性给宝宝哺乳，营养不均衡，会直接影响到乳汁的分泌和营养，对宝宝生长发育是不好的。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-04-04 3603次

• 喝木瓜炖牛奶多久可以下奶
  一般喝木瓜炖牛奶2~3天可以下奶，在食用时也需要注意适量。木瓜属于比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、膳食纤维等多种营养成分，而牛奶属于比较常见的奶制品，其中含有多种氨基酸、蛋白质、磷、铁、锌等多种微量元素，木瓜炖牛奶通常不会破坏其中的营养成分，孕期的女性适量的食用可以为身体补充以上营养物质，
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次

• 坐月子能喝牛奶吗
  坐月子能喝牛奶，适当地喝一些牛奶对身体的恢复也是比较好的。牛奶里面含有比较丰富的营养成分，主要钙的含量比较高，并且也含有维生素A、磷和钾等微量元素，被称为白色的血液，对改善软化血管，心脑血管疾病有很好的效果，对于产后出现的失眠也有很大的帮助作用，在坐月子期间喝一些牛奶还能够得到心理调节，有助于身体放
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2021-10-28 962次