问夏季失眠怎么办

为你推荐

• 夏季中暑怎么办

  夏季中暑一般需及时进行体外降温、体内降温，降低核心体温是中暑治疗的关键，降温的速度决定患者的预后。一、体外降温：将病人迅速转移到通风良好的低温环境，脱去衣服，同时进行皮肤肌肉按摩，促进散热。还可用毛巾蘸取15℃的冷水反复擦拭皮肤，或用冷水浸泡过的床单包裹全身、用电风扇或空气调节器来降温。二、体内降温：对于体外降温无效者，可用冰盐水进行胃或直肠灌洗，也可用无菌生理盐水进行腹膜腔灌洗或血液透析，或将自体血液体外冷却后回输体内降温。夏季由于天气比较炎热，人体可出现产热增加、获取热量增多，加上夏季使用空调较多，体内湿气不易排出，就很容易发生中暑、暑湿的情况，所以患者应注意预防中暑，尤其是夏季时，可以在家中备些太极藿香正气口服液等药物，可以外散风寒，内化暑湿。在日常生活中还需注意合理穿着，避免暴晒，尽量使身体保持凉爽，同时应学习和了解中暑，并警惕中暑症状，做到早期发现、早期处理。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:52
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 20835次

• 经常失眠怎么办

  人的一生当中难免的就是遇到一些事件，可能会造成一过性的失眠，这样不用过于恐慌。而反复发作的失眠，或者遇到事情之后出现这种失眠，事情解决之后失眠依然存在，这种失眠是需要治疗的。那建议经常失眠的患者来到医院就诊，我们首先要评估病人失眠是什么原因引起来的，我们有一个严重程度的评估量表。另外还要评估失眠背后的一些情绪问题，比如焦虑、抑郁这是常见的会造成失眠的，我们也需要进行评估。拿到评估报告，我们会给失眠的患者进行分类，他是轻型的，还是严重的，还是重度的，那我们处理方法是不一样的。对于轻型的病人来说，我们只需采取中医药的一些技术就可以了。比如辨证论治的汤药，或者是配方颗粒、针刺治疗、艾灸治疗、推拿治疗等等这些中医药的特色技术。如果是中度或者是重度以上的，我们会采取中西医结合的方法。当然西药不单纯是安眠药，可能如果合并焦虑、抑郁的话，我们会给予抗焦虑、抑郁的西药来治疗病人的顽固性失眠。

  

  01:41
  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 21277次

• 夏季失眠怎么办
  针对失眠的不同病因，临床治疗方案是不一样的，如果患者在夏天出现了失眠，首先要看一下周围的环境，是否适合睡眠或者是否对睡眠有影响，比如在夏天空气比较热，环境比较嘈杂，以及有蚊子叮咬等情况，会影响患者的睡眠质量，导致失眠。针对这些不同的诱因，需要将这些诱因清除，患者失眠的症状也是会得到改善的，还有一些患者，比如容易合并睡眠呼吸暂停综合征，尤其是一些肥胖的患者，首先必须要减体重，严重的患者，还需要用呼吸机进行治疗，治疗了OSA患者失眠的症状是可以得到改善的。
  语音时长 01:15”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-25 4372次

• 夏季皮炎怎么办
  夏季皮炎的发生和季节是有关系的，在夏天由于潮湿，患者出现多汗，再加上紫外线的照射，皮肤比较敏感，容易出现红斑，丘疹，伴有明显的瘙痒。一旦出现夏季皮炎，首先要止痒治疗，可以外用炉甘石洗剂，并且配合口服抗组胺的药物。包括盐酸西替利嗪分散片，氯雷他定片等进行治疗。一定要注意个人卫生，勤洗澡，避免灰尘在皮肤上的刺激。另外尽量的使患者脱离潮湿，多汗以及炎热的环境。如果是在温度、湿度比较合适的屋里经常休息，能明显缓解皮肤的症状。如果患者仍然处在高温的环境下，即使使用药物治疗，它的皮炎的情况也很难得到改善。
  语音时长 1:19”
  徐学超 主治医师中国人民解放军第107医院

  2018-08-18 4688次

• 夏季感冒怎么办
  在夏天的时候也有些时候会出现感冒，这种感冒一般来说可能是风热感冒，可以适当的吃一些藿香正气液或者是藿香正气丸，能够起到一定的效果，充分的休息，保持良好的睡眠，需要将室温调整在合适的范围多喝水。适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，不能抽烟。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-09 1202次

• 夏季感冒怎么办
  病情分析： 夏日感冒的病因从致病诱因、临床症状到治疗用药，都与冬春季感冒不一样。夏日的感冒常因机体遭受忽冷忽热、纳凉过度、贪凉露宿、过食冷饮或淋雨等刺激后，抵抗力下降，造成病毒乘虚而入，发生上呼吸道感染。祖国医学将感冒称为表证，分为风寒、风热、暑湿等类型。夏季感冒多属暑湿。夏天高热、潮湿，暑湿相交，暑多挟湿，是暑邪致病的特点。在暑热季节，人们采取的多种纳凉方法，常使人既受暑热又受寒湿。 指导意见： 夏日感冒的治疗致病诱因和症状的特殊性，决定治疗用药的不同。既然病毒感染是主要因素，那么抗病毒治疗就必不可少。临床常用的板蓝根冲剂、清热解毒的中成药，都有一定的抗病毒和退热解表的作用，可以选用。高热患者还应给予退热处理，并多补充含盐及能量的液体，对可能合并细菌感染者应及时加用抗生素治疗，可选用β－内酰胺类，如青霉素、阿莫西林；喹诺酮类，如利复星；大环内酯类，如红霉素、阿奇霉素等。值得一提的是，中成药藿香正气水（片或胶囊），六合定中丸、香苏正胃丸、六一散，具有芳香化湿、理气和中的作用，用于夏季暑湿型感冒常见的头痛、头昏、腹胀、腹痛、呕吐、泄泻有较好的作用。
  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-17 4201次

• 夏季失眠怎么调理
  夏季失眠可能是天气太热导致的，通过开空调等措施可以缓解。也可能是神经衰弱导致的，需要应用药物进行调理。1、天气太热：夏季天气太热，如果没有进行避暑措施，可能就会睡不着觉，出现夏季失眠的情况。对于这种情况，可以通过开空调、电扇等措施降温，从而对夏季失眠的情况进行缓解。2、神经衰弱：神经衰弱是一种以脑和
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-08-08 162次

• 夏季着凉呕吐怎么办
  夏季着凉呕吐可能是胃炎、肠炎、腹膜炎等原因引起的，一般可以通过服用药物治疗。1、胃炎：胃炎可能是饮食不良、幽门螺杆菌感染等原因导致的，患病后会使胃酸分泌增多，在冷空气的刺激下可能会导致身体出现不适，比如恶心、腹痛等，可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、多潘立酮片等药物治疗。2、肠
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-04-27 0次