问高血压吃什么降压好

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• 妊娠高血压吃什么降压

  高血压疾病的降压是治疗的根本，或者是重要的一个环节。所以在吃上面，无非就是营养物质的，就是我们正常的吃饭，辅食，还有一个就是吃药。吃什么药呢，降压药、解痉药、矿物质、维生素，这是药。饮食吃什么呢，什么东西不能吃呢，就是不能或者是尽量的减少高盐的饮食，和让你兴奋的那样的食物，高钠的，高钠的是需要内皮损伤，高浓度的这种茶，它让你兴奋，睡不好觉，所以也会影响血压增高。就是矿物质和维生素，需要全面均衡的营养，保证一个健康的营养环境。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2894次

• 高血压如何降压？

  高血压是常见的疾病，那么高血压该如何降压，生活中有什么调整方法，我们大家一起来看一下。降低高血压首先根据患者的血压值，如果收缩压≥160mmHg，舒张压＞100mmHg，并合并有危险因素，比如吸烟、喝酒、糖尿病等，这种情况是需要尽早药物治疗的，如果收缩压为140-150mmHg，舒张压在90-95mmHg之间，并且不伴有其它危险因素，这种情况可以给病人1-3个月的时间，通过改变饮食和生活方式进行降压，但如果通过生活调整血压依然不达标，就需要及时药物降压了。降压药在临床中分为五大类，包括钙拮抗剂、利尿剂、ACEI类降压药、ARB类降压药以及β受体阻滞剂。不同的降压药特点不同，不良反应也不一样。因此建议患者先去医院查明病症，并在医师的指导下使用符合自身情况的降压药和降压方案。比方说常用的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）就是个很好的治疗方案。这一类药物利用渗透泵控释技术，药物释放速率与患者的饮食、身体状况以及年龄等生理参数无关，体内外相关性好，标定给药剂量可控性强，给药更平稳、安全。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。注意日常生活的调理，低脂、低盐饮食，避免剧烈的活动想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 16539次

• 高血压吃什么降压好
  高血压患者除了长期服用降血压药物外，还可以通过饮食和生活习惯的改变来控制血压，像在饮食方面可以多吃以下几种食物，对于血压能够起到辅助治疗的效果：第一，芹菜，芹菜能够使血压得到缓解，能够使病人的头痛，头胀的一些症状得到减轻。第二，绿豆，绿豆可以消肿，通气，清热解毒，有一定的防止血压和血脂增高的功效。第三，西瓜皮，西瓜皮含有果氨酸，能够促进大数尿素的形成，从而具有利尿的作用，可以用来治疗肾炎，水肿，糖尿病以及高血压。第四，木耳，木耳最好吃一些黑木耳，黑木耳不仅是养颜美容，而且还能够防止缺铁性贫血，也可以适当的降压。
  语音时长 1:31”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-28 6662次

• 吃什么对高血压好
  几种比较适合高血压吃的食物，主要是水果：第一、是香蕉，它含有淀粉果胶、维生素a、b、c、e等一些微量元素，它对于降压能够起到一定的辅助治疗效果；第二、是橘子，它含有大量的维生素、葡萄糖以及多种营养素，对于慢性肝炎引起的高血压也有不错的治疗效果。还可以增强肝脏的解毒作用，加速胆固醇的转化，可以防止动脉硬化；第三、是山楂，还能够扩张血管、降低血压、降低胆固醇，比较适合高血压患者食用；第四、是苹果，它含有维生素比较多，也含有一些果氨酸能够促进营养的吸收。而且，还有助于肠胃。所以，高血压患者吃一些苹果也是比较有益健康的；最后还有一些菠萝、甜瓜、西瓜等等，这些也是比较适合的。因为，它们都含有丰富的一些钙、磷、铁、维生素。
  语音时长 1:28”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-01-02 4645次

• 吃什么对高血压好
  多吃新鲜的蔬菜、水果对于高血压患者来说是有一定的好处，而且有规律的饮食方式对于血压的控制也是有好处的，不要暴饮暴食，做到少吃多餐，要少吃一些过于油腻的食物，辛辣刺激的食物，同时也要坚持锻炼身体。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-02-14 1703次

• 吃什么干果对高血压好
  病情分析：患有高血压病的患者可以适量的吃一些开心果，碧根果，大桃仁，这些干果含有丰富的蛋白质，而且还含有丰富的不饱和脂肪酸，适量的吃一些对高血压的患者是非常有益的。意见建议：高血压的患者除了在医生的指导下应用降压药物进行治疗以外，要注意养成低盐低脂的饮食习惯，避免吃脂肪含量比较高的食物，避免吃含盐量比较高的食物。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-10 1402次

• 吃什么对高血压好
  几种比较适合高血压吃的食物，主要是水果：第一、是香蕉，它含有淀粉果胶、维生素a、b、c、e等一些微量元素，它对于降压能够起到一定的辅助治疗效果；第二、是橘子，它含有大量的维生素、葡萄糖以及多种营养素，对于慢性肝炎引起的高血压也有不错的治疗效果。还可以增强肝脏的解毒作用，加速胆固醇的转化，可以防止动脉
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 176次

• 吃什么对高血压好
  高血压患者控制病情的关键在于合理饮食和恰当药物治疗。饮食以低盐、低脂、高纤维为主，还要依医生建议选降压药。1、低盐高钾饮食患者每日盐摄入不超6克，严格控制盐分很关键。同时多吃香蕉、土豆、蘑菇等富含钾的食物。钾能调节钠钾平衡，有助于降低血压。
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-01-24 0次