问板栗生吃有什么好处

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• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19268次

• 灌肠有什么好处

  灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 11145次

• 板栗吃了有什么好处
  首先板栗有很好的滋补作用，与当归、黄芪等相媲美，板栗可以养胃健脾、补肾、强筋活血、消肿止痛，板栗也具有治疗腰膝酸软、小便多、脾胃虚寒等引起的一些腹泻的功效，所以说板栗是一种很好的干果。而且板栗中含有不饱和脂肪酸以及多种维生素，所以对于高血压、冠心病、动脉硬化等有一定的功效，但是板栗在一定程度上一定要食用炒熟的板栗，可以达到预防和治疗肾虚和腰腿酸软。但是，脾胃不好的人吃生板栗不宜食用，每日不要超过五枚，生食板栗有止血的功效和治疗吐血便血等常见的出血症，将生板栗去壳捣烂如泥，涂于患处，可以治疗跌打损伤和瘀血等。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 21057次

• 男人吃板栗有什么好处
  男人补肾佳品栗子，栗子中的维生素b1、b2含量丰富，维生素b2的含量至少是大米的四倍，每一百克还含有24毫克维生素c，这是粗食粮食所不能比拟的。人们恐怕很难想到鲜板栗所含的维生素c，比公认含维生素c丰富的西红柿还要多，更是苹果的十多倍，栗子所含的矿物质也很全面，有钾、镁、铁、锌、锰，虽然达不到榛子、瓜子那么高的含量，但仍然比苹果、梨等普通水果高很多，尤其是含钾突出，富含钾的苹果还高四倍。栗子还有较高的药用价值，板栗有健脾胃益气，补肾强心的功能，主治反胃、吐血、便血等症状，老少皆宜。栗子富含柔软的膳食纤维，血糖指数比米饭低，只要加工烹调中没有加入白糖，糖尿病人也可适当品尝效果也是非常不错的。
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  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-14 21047次

• 生吃红枣有什么好处
  红枣有增强体能，加强肌力的功效，红枣的含糖量高，可以产生热量。还富含丰富的蛋白质，脂肪及多种维他命，尤其所含的维他命c量几乎居众水果之冠。因此红枣可以说是天然维他命丸，在精神紧张，心中烦乱，睡眠不安或一般更年期症状时，服用红枣都可以改善。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-22 5005次

• 板栗对身体有什么好处
  病情分析：板栗可以养胃、补肾、健脾胃、益气血。含有的能量比较高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等；含有丰富的维生素C；含有丰富的矿物质，尤其是钾。意见建议：板栗具有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝的作用。但是吃多了容易滞气，容易引起腹胀；板栗含淀粉比较高，糖尿病患者需要注意，警惕血糖升高明显。
  牟韶娇 主治医师滨州医学院烟台附属医院

  2019-04-13 2202次

• 吃板栗有什么好处
  吃板栗有补充营养、缓解饥饿感的好处，但是应注意不可一次性吃过多，以免不利于身体健康。板栗是一种比较常见的食物，具有比较高的营养价值，适当吃一些有帮助身体补充营养的好处，板栗中含有多种维生素，维生素是人体生理功能不可缺少的营养素，在物质代谢中起着重要的调节作用，可以维持正常的物质代谢，板栗中还含有丰富
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-17 5085次

• 生吃西红柿有什么好处
  生吃西红柿一般有补充营养、促进消化、增强身体抵抗力的好处。西红柿属于肠生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生素C、B族维生素、氨基酸、纤维素以及矿物质等营养物质。生西红柿中的果汁含量比较丰富，而且吃起来酸甜可口，适当的是能够刺激胃液分泌，加快胃肠蠕动，起到增进食欲以及促进消化的作用，还能够为身
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-24 0次