问胳膊骨折怎么锻炼

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• 手指骨折怎么锻炼

  手指骨折以后，应采用骨折部位的外固定或内固定治疗。骨折固定以后，损伤手指的活动受到严重限制。但是，为促进手部功能的恢复，其余未固定手指，即未固定的关节，要尽早进行主动和被动的功能锻炼，保持关节活动的范围，以避免骨折长期固定导致全手的关节僵硬，严重影响手部的功能。手指骨折愈合后，手指骨折部位的邻近关节才可进行屈伸功能锻炼。

  

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  吕茂根 副主任医师河北工程大学附属医院

  2019-12-04 2924次

• 胳膊骨折了怎么办

  对于胳膊骨折以后的病人，首先需要到医院骨科门诊就诊，拍个普通的X线光片，来明确骨折的部位，确定骨折部位是否存在有错位的情况，以及错位的严重程度，从而相应的确定治疗方案。如果错位非常严重，多数还是以手术之来为主。通常需要积极地进行术前准备，排除手术禁忌证，然后接受手术治疗。手术通常是在臂丛麻醉下进行，大多数选择钢板螺钉，来进行内固定。如果骨折没有错位，并且是稳定性的骨折，那么就可以选择保守治疗。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-03-11 3085次

• 胳膊骨折怎么锻炼
  胳膊发生骨折的情况在日常生活中特别是由于外伤或者是由于车祸的撞击而引起出现了胳膊骨折的情况发生。胳膊骨折的情况发生以后要积极的去医院进行一个相关的检查，具体查看一下胳膊骨折的严重程度。移位比较轻微的患者一般就是建议给予保守的治疗措施，就是应用一些石膏来给予一些外固定，然后使骨折的区域得到恢复。后期就是进行一些功能的锻炼，可以恢复手臂的正常功能，防止肌肉粘连等一些不适的情况发生。骨折的情况如果已经到达了后期，愈合比较良好了，这个时间段就要积极的进行一些功能的锻炼，比如手握拳、伸展这样的运动。还有就是适当的旋转一下上臂，就是胳膊这个部位做一下旋转的活动。也可以适当的旋转肩关节，适当的增加一些肩外展、外旋的活动，这样可以很好的活动一下胳膊部位。另外在功能锻炼的时候特别注意不要劳累过度，循序渐进的进行一些功能的锻炼即可。然后如果到了后期也可以适当的给予一些用手推墙这样的姿势来缓解。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-11 1599次

• 胳膊骨折怎么锻炼
  胳膊骨折大部分情况下是由于严重的外伤引起的，比如高处坠落伤，另外也有可能是交通事故意外，骨折之后会导致骨头的连续性以及完整性受到破坏，会引起局部明显的疼痛肿胀以及功能障碍，骨折之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，大部分情况下都需要进行手术治疗。不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6到8周的时间，定期复查，如果骨折恢复的比较好，可以拿掉石膏逐渐的进行康复功能锻炼，锻炼的时候一定要注意循序渐进，避免过度，先被动后主动，遵循动静结合的原则，可以使用活血的中药热敷烫洗之后进行功能锻炼，主要是进行关节的屈伸功能锻炼，锻炼之前可以使用一些消炎镇痛药物，改善疼痛症状。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-30 2068次

• 胳膊骨折后怎么锻炼
  病情分析：胳膊骨折后要进行锻炼，需要分为两种情况，第一种是胳膊骨折之后，进行的是石膏固定保守治疗，这时只能在石膏固定期间进行患肢肌肉等长收缩功能锻炼，在拆除石膏之后才能进行胳膊邻近关节的功能锻炼。第2种情况主要是胳膊骨折后进行的是手术切开复位内固定治疗，这时在术后只要伤口无明显疼痛，便可以开始进行胳膊周围关节肌肉的功能锻炼。意见建议：胳膊骨折后建议患者应立即到当地医院骨科就诊，进行查体以及x线检查，明确胳膊骨折骨折端移位的情况，然后再根据骨折端移位的情况选择合适的治疗方案。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-07-02 1102次

• 儿童胳膊骨折该怎样锻炼
  一般骨折的恢复期在三个月左右。完全恢复功能需要半年到一年左右的时间。家长不必过于着急，带孩子去正规的医院康复科或者是专业的儿童医院做一些康复治疗。骨折的恢复都是循序渐进的，平时给孩子多补充些蛋白质，均衡营养。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-12-30 1401次

• 骨折后怎么锻炼走路
  对于骨折以后的病人锻炼走路，主要是针对于下肢骨盆部位的骨折病人。在骨折以后早期可以行肌肉等长收缩的锻炼，主要是防止长时间不活动导致肌肉废用性萎缩，就会导致下地走路时，有明显的腿部无力的症状。骨折断端肿胀，疼痛明显减轻以后，可以行下肢部位的直腿抬高锻炼。这种情况也是锻炼腿部的肌肉力量，给后期下地走路活
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 610次

• 肋骨骨折后锻炼怎么锻炼身体
  如果病人出现了肋骨骨折的情况，会有明显的疼痛情况，特别是在胸壁活动时疼痛会有明显的加重，所以肋骨骨折的病人在锻炼身体时一定要避免胸壁用力。可以多行下肢肌肉力量的锻炼，比如在骨折后可以行下肢肌肉等长的收缩，以及直腿抬过的锻炼和卧床期间行蹬车轮的锻炼，这种情况可以很好的锻炼肌肉的力量，并且能够促进身体血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 498次