月经期间能吃芒果吗

女, 23岁

2019-05-11 1616次

病情描述:

月经期间能吃芒果吗

医生回答

病情分析:

月经期间能吃芒果,吃芒果可以缓解痛经症状,有利于经血排出通畅,芒果里含有大量的维生素c,能提高机体免疫力,减轻月经期间由于机体抵抗力下降引起的情绪低落,精神倦怠,周身乏力等症状,月经期间可以多喝牛奶豆浆,有利于改善睡眠。

意见建议:

做好经期卫生,不要着凉,不要剧烈运动,规律生活,饮食,保证充足睡眠,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,月经完全结束之前不要盆浴,禁止性生活。

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