问身体虚吃什么

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• 阴阳两虚吃什么药

  阴阳两虚是中医辨证的一个名词，它意思是指既有阴虚又有阳虚，称为阴阳两虚。它表现为，在感觉上既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天又特别怕热，这往往是这种阴阳两虚。这种体质或者这种人群相对来说还是能够见到的，这时调理的时候既要补阳，又要补阴。这种人群有些可能是由于先天不足，后天又由于病后虚弱了。比如先天阴虚，后天又由于大病或者长期的疾病导致了阳虚，或者是日渐的衰老，阴阳都两虚了，或者是由于疾病导致的。阴阳两虚的中成药还是比较多的，常用的包括：第一，补天大造丸，它里面有一些熟地、生地、五味子，这些都是补肾阴虚的。里面同时又有牛膝、杜仲等等，能补阳，是补阳滋阴的一个药物。第二，五子衍宗丸，它里边主要有覆盆子、枸杞子、五味子、菟丝子、车前子，这些能够补肾固精，对阴阳两虚都有作用。第三，龟鹿补肾丸，龟鹿补肾丸它里面有淫羊藿、枸杞、鹿角胶、覆盆子、菟丝子、锁阳、龟甲胶、续断、金樱子、熟地黄，既有补阳也有补阴的药物。是比较常用的阴阳两补的一个药物。当然在选择这些药物的时候，这些中成药的时候，要根据病人阴阳两虚是以哪个虚为主，来选不同的中成药。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 386868次

• 气血亏虚吃什么药补

  气血亏虚可以吃中药黄芪或其单味制剂黄芪精助气生血，效果都是不错的。另外饮食配合吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。气虚血亏轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、更年期综合征、月经不调，面色苍白，常出虚汗，身体疲倦，心慌气短等症状。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，气血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。中草药黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿和较广泛的抗菌作用，能够延缓衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，服用黄芪精助气生血，再配伍山药，阿胶等滋阴补血药物，这样气血双补，效果会更好。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 3325次

• 身体虚吃什么
  身体虚在临床上是非常容易发生的，对于这类患者应该通过食物和药物的方式来进行治疗。身体虚吃什么大致有以下两个方面：第一是通过食物的角度，身体虚的患者应该多吃一些补血，并且含有蛋白质的食物。比如在平时日常生活中可以选择纯牛奶，蛋类，牛羊肉以及鱼肉，精蛋白或者是一些绿叶的蔬菜等等，也可以吃红枣，红豆来改善体虚的症状。第二，可以选择一些药物来缓解体虚，比如在临床上可以选择补中益气丸，八珍颗粒，复方阿胶浆，四君子丸，六君子丸等等。良好的用药和良好的饮食习惯，是改善体虚最主要的方法。同时应该避免吃一些辛辣刺激性的食物以及寒凉生冷或者是油腻的食品，避免喝浓茶，浓咖啡等等，通过以上几种方法，相信体虚吃什么，大家已经了解了，并且按照去做，那么体虚就能够得到良好的缓解。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药物说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:51”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-26 13312次

• 身体虚怎么调理
  体质虚弱，在临床上是比较多见的，尤其是中老年患者和女性患者更为多见。体质虚弱的人群容易感冒，免疫力低下，对于体质虚弱，应该怎么调理，大致有以下几个方面。第一，通过食物的方式来调理，比如可以膳食营养均衡，在粗粮和细粮之间均衡的应用以及多吃一些绿叶的蔬菜和精蛋白脂肪、碳水化合物等等。第二，通过药物的方式来调理体质虚弱，比如一些补气的药物，包括人参、黄芪可以泡水喝，也可以通过做饭用作食材，也可以吃枸杞、大枣、银耳、燕窝等等。第三，应该增强一些体育锻炼来调理人体的内分泌系统，并且改善免疫力，从而缓解体质虚弱的情况。所以通过以上几种方法综合的调理，膳食营养均衡，以及增强免疫力，加强体育锻炼，体质虚弱会得到很好的缓解。
  语音时长 01:43”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-03-15 28583次

• 男人出虚汗，身体虚需要吃什么？
  病情分析：男人出虚汗身体虚，需要根据所伴随的症状进行辨证论治，而选取对症的药物和食物以调补。如活动后出虚汗、伴有身体虚，多属于气虚，可以吃参芪十一味以补气。意见建议：建议最好在当地正规医院完善相关检查，如血常规、肝功肾功等以排除器质性疾病；也可以在中医师经过面诊、四诊合参、辨证论治，而对症的应用药物调理。清淡饮食，不要吃刺激性食物。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-13 2001次

• 老年人身体虚，身体无力，吃什么补一补？
  病情分析：老年人身体虚身体无力，可以参考以下食物调补：1.如果伴有不思饮食、形体消瘦，多属于脾胃气虚，可以食用当归生姜羊肉汤，2.若伴有潮热盗汗，多属于阴虚，可以服用银耳莲子黄芪汤或者服用中药汤剂调补。意见建议：建议大家一定要与当地正规医院或在专业人员经面诊辨证论治而对症应用，平时要多元化饮食、配合适当的体力活动、保持心情舒畅。
  李瑞婷 副主任医师朝阳市中心医院

  2020-05-25 1802次

• 身体虚吃什么
  身体虚在临床上是非常容易发生的，对于这类患者应该通过食物和药物的方式来进行治疗。身体虚吃什么大致有以下两个方面：第一是通过食物的角度，身体虚的患者应该多吃一些补血，并且含有蛋白质的食物。比如在平时日常生活中可以选择纯牛奶，蛋类，牛羊肉以及鱼肉，精蛋白或者是一些绿叶的蔬菜等等，也可以吃红枣，红豆来改善
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 1012次

• 身体虚头晕吃什么好呢
  身体虚头晕可以吃牛肉、鸡蛋、益气养血口服液等食物和药物对身体好。1、牛肉：含有大量的营养元素，适量的吃牛肉，能够给身体补充营养。缓解身体虚、头晕的症状。但不可食用过多，以免引起身体不适的情况。2、鸡蛋：含有优质的蛋白质，还含有多种营养元素，如钙、锌、维生素等。如果患者出现身体虚、头晕的情况，可以适当
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-06-02 0次