问水土不服腹泻怎么办

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• 水土不服拉肚子怎么办

  水土不服拉肚子一般可通过饮食调理，必要时还可针对出现的症状应用药物缓解。水土不服拉肚子通常和到了一个新地方以后，饮食等各方面不太适应有关系。患者出现水土不服拉肚子的情况，可先通过饮食调理，如可以吃一些温热加少量盐的米粥，补充水分和电解质；睡前喝一杯蜂蜜水或适量服用一些牛奶，促进胃肠道蠕动，有利于胃肠道的菌群平衡；尽量选择接近家乡口味、容易消化和吸收的食物。如果通过饮食调理后并未出现好转或水土不服拉肚子的症状加重，此时还可遵医嘱使用太极藿香正气口服液等药物，其具有解表化湿，理气和中的功效，还可双向调节肠胃功能，对于水土不服引起的头晕头痛、呕吐、腹胀腹痛、拉肚子等不适症状能起到一定的缓解作用。建议患者在日常生活中养成按时作息的习惯，不暴饮暴食，尽量让胃肠道得到充分的休整，从而适应当地环境。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2022-11-11 39260次

• 水土不服的症状有哪些

  第一，最常见的症状是腹泻，因水土不服出现的腹泻一般多是在到达目的地以后5天到2周之内，这是由于肠胃不适应导致的肠道菌群失调或者是被大肠杆菌、轮状病毒感染以后出现的一种腹泻情况，如果食物中含有细菌或者是病毒越多发病时间就会越快，一般旅行者出现腹泻情况根据体质和病原体的不同表现也会不同。第二，过敏，如果过敏体质的人无法适应新环境，很容易会出现过敏的情况，比如皮肤上会出现丘疹，而且会有很强烈的瘙痒感。第三，食欲不振，因为全国各地区的风俗习惯和饮食文化都有不同，所以到了新的环境当中如果无法适应当地的饮食文化，就可能会出现没有食欲的情况。第四，失眠，初到陌生环境后因为水土不服也会出现入睡困难的情况，这个也是和内心没有安全感有关系，但是一般几天以后就会好转。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-27 18253次

• 水土不服腹泻怎么办
  这种情况一般都是由于新的环境，外界气候或者是饮食习惯有一定的差异，导致身体脾胃功能紊乱引起的症状。建议可以服用藿香正气水来进行治疗，如果觉得不好喝或者是难以下咽，可以口服藿香正气软胶囊来进行治疗。平时注意饮食要清淡，不吃辛辣油腻，生冷刺激性的食物。也可以同时服用整肠生或者是乳酸菌素片，其他的益生菌来调理一下肠道的菌群，进行缓解，保持腹部保暖，避免受风着凉，不吃生冷，坚硬，不易消化的食物。应该要注意适当的活动，锻炼身体，增强体质，提高自身抵抗力，要注意不要过度劳累，以免造成更加严重的现象。
  语音时长 01:07”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-08-08 2181次

• 水土不服的腹泻怎么办
  对于水土不服而引起的腹泻，一般不需要应用抗炎药物来治疗，其药物应用主要包括收敛止泻的药物。如蒙脱石散或者调节肠道菌群失调肠功能紊乱的肠道益生菌类药物，如双歧杆菌三联活菌胶囊或者双歧杆菌四联活菌片等等。该类患者如果出现电解质紊乱的情况，还需要纠正电解质紊乱治疗。腹泻的患者要注意预防脱水，以及酸中毒的出现，饮食注意清淡易消化，必要时为了让肠道充分休息，还需要暂禁食一段时间。
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  杨蜜蜜 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-31 2434次

• 怎么治疗水土不服腹泻
  第一，睡前饮用蜂蜜。中医认为，水土不服的发生与脾胃虚弱有密切关系，蜂蜜不仅可以健脾和胃，还有镇静、安神的作用，因为蜂蜜中所含的葡萄糖、维生素以及磷、钙等物质能够调节神经系统功能紊乱，从而促进睡眠。而且，因环境改变引起的肠道菌群失调，还可能引起便秘，适当饮用蜂蜜也是不错的办法。 　　 第二，常喝茶。茶叶中含有多种微量元素，可以及时补充当地食物、水中所含微量元素的不足；茶叶还具有提神利尿的作用，能加速血液循环，有利于致敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。 第三，品尝“风味特产”要适量，多喝酸奶。酸奶中的乳酸菌有助于保持肠道菌群的平衡，能最大限度避免胃肠道紊乱诱发的腹痛、腹泻等不适。如果不慎出现了腹胀、腹泻，必要时可服用吗叮啉或黄连素片，恶心呕吐者可服胃复安。 　　 第四，很多人还会出现咽喉疼痛、口腔溃疡、鼻出血、便秘等“上火”症状。应尽量保持原有的生活习惯；作息正常；选择与原来口味相近的食物；少食辛辣，多吃清淡的果蔬及粗纤维食物；
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-16 1601次

• 水土不服长痘怎么办
  病情分析：水土不服之后长痘可以选择使用口服药物搭配外用药物来进行治疗。其中口服药物主要以米诺环素、多西环素等四环素类药物为主，以便抑制痤疮丙酸杆菌的繁殖。外用药物可以选择抗生素类的药膏，比如红霉素软膏等。意见建议：建议在这种疾病没有完全治愈之前注意忌口，不要吃过多的辛辣刺激性食物和甜食，避免刺激导致毛囊内部皮脂堆积而引发原有的痘痘症状。
  刘志罡 副主任医师哈尔滨市中医医院

  2022-05-13 801次

• 水土不服引起婴儿腹泻怎么办
  水土不服在医学上的术语一般称之为肠道菌群失调症，肠道菌群失调症引起的婴儿腹泻首先要注意调整饮食，同时还应当适当补水、口服药物。1、调整饮食：如果婴儿已经添加了辅食，近一段时间尽量减少高蛋白、油腻、刺激性过大、致敏性食物的摄入，如果处于哺乳期
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-03-08 0次

• 水土不服便秘
  早上可以喝加醋的紫菜汤，睡前吃一把黑芝麻，多吃纤维素含量高的蔬菜，土豆，南瓜，韭菜，芹菜，菠菜等。每天睡前一杯蜂蜜水，蜂蜜可多点。早晨起床后喝一大杯温水一口气喝光，晚饭后1小时可以吃两根香蕉，每天坚持至少吃一个苹果，多吃蔬菜和水果，很多纤维的最好吃香蕉就可以缓解。最好不要吃药，药物只能管一时，养成良
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 181次