有利于修复疤痕的食物

女, 26岁

2022-03-25 1113次

病情描述:

我的脸上有一些疤痕,医生说不能吃辛辣刺激的,请问吃什么食物有利于疤痕的修复?

医生回答

病情分析:

有利于修复疤痕的食物主要有以下4大类:1、含有维生素C丰富的食物,含有维生素C的食物可以促进伤口愈合,而且还能防止疤痕部位受到感染,另外还能减少黑色素的形成。具体食物如猕猴桃,柠檬,柚子,菠菜,橙子等。2、含有维生素A多的食物,维生素A在人体细胞分化及胶原蛋白合成中起到很重要的作用,多吃些维生素A的食物对疤痕恢复有很好的帮助。具体食物有胡萝卜,动物肝脏等。3、含有葡萄糖多的食物,能给身体补充能量,更好的促进疤痕恢复,如红枣,红薯等。4、含蛋白质多的食物,蛋白质缺乏对身体健康不利,可能导致伤口组织细胞生长障碍,不利于疤痕的恢复。具体食物如鸡蛋,牛奶,牛肉,鸡肉,鸽子等。

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