问有什么办法可以去黑眼圈

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• 维e可以去黑眼圈吗

  维生素e作为人体必需的一种维生素，具有抗氧化的作用，如果黑眼圈很轻，可以用一点维e（维生素e），能够起到一定的作用。但是，由于它的作用会很局限，如果黑眼圈的程度很重，效果往往不太明显，这时候就需要一些其他治疗，比如皮下注射一些玻尿酸，或者注射一些小分子量的脂肪（纳米脂肪注射），增加皮肤的厚度，使黑眼圈变得不明显。还有的方法就是做激光治疗，激光治疗可以增加皮肤的厚度，改善黑眼圈的情况，去除色素。另外，如果黑眼圈的早期，还可以加强睡眠，保持心情舒畅，减轻焦虑。如果患者过度劳累，也会加重黑眼圈的产生。

  

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  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-04-08 7583次

• 怎么去黑眼圈

  首先黑眼圈的成因，主要有这么几种：第一，主要原因就是光老化，就是现在电子产品越来越多，手机、电脑屏幕都会有辐射，辐射就会容易让眼周的组织干燥，干燥了以后血管就会血运比较变差，然后逐渐这个地方的质地就变差，皮肤变薄然后出现黑眼圈。第二，就是休息不好，休息不好了以后，局部的静脉扩张，所以就显得有黑眼圈。第三，就是本身皮肤比较薄，皮下组织比较少，而且通过皮肤就可以透到深部的，肌肉组织就会出现黑眼圈。针对不同成因的黑眼圈，有不同的处理办法，需要的朋友可以到正规的医院来找医生，来进行咨询，来进行改善。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-02-12 53747次

• 吃什么可以去黑眼圈
  蔬菜类：比如油菜、菠菜、小白菜、生菜、胡萝卜、茄子、西兰花、黄花菜、水芹菜、木耳、枸杞菜、豌豆苗、圆生菜等。五谷杂粮类：黑米、小麦、燕麦、荞麦面、红豆、紫米、黑高粱米、大米。豆类豆制品类：黄豆、青豆、黑豆、蚕豆、腐竹、豌豆粒。干果类：腰果、松子、核桃、芝麻、板栗。水产类：干贝、扇贝。药食类，枸杞子、当归、甘草。肉类：猪肉、猪肝、猪血。水果类：桃、酸枣。鱼类：鲫鱼、鲈鱼。蛋奶类：鹌鹑蛋。
  语音时长 1:39”
  乔玉迁 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 9678次

• 褪黑素去黑眼圈
  褪黑素是不能去黑眼圈的。褪黑素的作用有改善睡眠、祛斑、美白、抗衰老、调节免疫等。大多数人都经历过在几个晚上不睡觉后，皮肤蜡黄，眼睛浮肿，但是证明长期睡眠不足可导致皮肤出现皱纹，还会带来黑眼圈。没有获得充分的睡眠时，身体会释放出更多的应激激素，皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白，而这种蛋白质可保持皮肤光滑而有弹性，深度睡眠可修复皮肤组织。褪黑素，最主要的作用是改善睡眠。
  语音时长 1:30”
  王辉 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-24 17237次

• 有什么办法可以去黑眼圈
  可以通过光子嫩肤的方式去除黑眼圈。黑眼圈有可能是因为遗传因素导致，也有可能是因为睡眠不足导致，还有可能是因为经常受紫外线照射引起，可以通过光子嫩肤的方式将皮下的黑色素沉积粉碎后排出体外，达到去除的效果。做完光子嫩肤之后皮肤会比较脆弱，要避免太阳直射，以免引起皮肤再次出现黑色素沉积。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 有什么办法去黑眼圈
  可以选择点阵激光，同时调整生活习惯，注意休息，减少近距离操作，清淡饮食，多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的蔬菜和水果，避免辛辣刺激的食物，并且要注意避免强光和日光照射。如果是疾病引起的，比如全身病变，糖尿病、高血压、血液病、结缔组织病等，应该积极治疗原发病，一般效果比较好，治疗慢慢就会好转。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 401次

• 怎么去黑眼圈
  黑眼圈一般可通过眼部按摩、饮食调理、涂抹眼霜、外用药物、物理治疗等方式去除，如果出现了不适症状，建议及时就医。1、眼部按摩：如果出现了黑眼圈的情况，可以使用无名指指腹轻轻按摩眼周，从内眼角向外眼角，沿着眼眶骨进行打圈按摩，可促进眼周血液循环
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-10-12 0次

• 吃什么可以去黑眼圈
  一般吃富含维生素C、E及铁质的食物有助于减轻黑眼圈。黑眼圈的形成与眼部周围皮肤的血液循环不畅、色素沉着有关。合理的饮食习惯，特别是摄入一些特定的营养素，可以在一定程度上帮助改善黑眼圈。维生素C具有抗氧化作用，能够促进铁质的吸收，帮助改善血液
  崔馨 副主任医师中国人民解放军总医院

  2025-02-12 0次