月经期间可以按摩头部吗

女, 25岁

2020-08-09 2147次

病情描述:

月经期间可以按摩头部吗

医生回答

病情分析:

月经期间是可以按摩头部,女性在月经期间由于激素水平的波动容易出现头痛,有的可能还会伴有恶心呕吐,腹泻的表现。

意见建议:

这时候可以通过按摩头部穴位,热毛巾敷头部的方法来改善。按摩头部的穴位可以选择太阳穴,百会穴,每天按摩3分钟左右即可。月经期间要保证充足睡眠,保持愉悦心情,要清淡饮食,不要喝咖啡、茶饮、酒类,以免加重经期头痛。

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