问静蹲对膝关节有损伤么
病情描述:
静蹲对膝关节有损伤么
答医生回答
病情分析:
静蹲对膝关节是否有损伤需要具体情况具体分析。如果患者肥胖,长时间静蹲会导致膝关节软骨反复受到挤压、摩擦会引起膝关节损伤。如果掌握好时间、力度,那么静蹲可调节膝关节腔内压力,促进关节腔内滑液分泌,不会对膝关节产生损伤。
意见建议:
建议患者静蹲以不引起膝盖或周围肌肉疼痛为原则,应循序渐进。出现关节疼痛时应立即停止,注意休息,症状严重需要及时就医。
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