问食疗便秘最快的方法是什么

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• 治疗便秘最快的方法

  便秘谈到它的治疗方法，先要谈到两大类，便秘主要分为两大类便秘，一类是慢传输性便秘，一类是出口梗阻性便秘，慢传输类便秘主要是，肠道蠕动比较缓慢，这类便秘主要是靠药物治疗，以及一些按摩的手法或者说这种比如大肠水疗，洗肠能帮助这种出口梗阻性便秘，我们又叫做直肠性便秘，就是说好多人他会感觉便到了直肠排不出来，这一类他会有一些直肠方面的一些动态性功能性的变化，比如说像一些直肠前突、直肠粘膜套叠、直肠粘膜松弛、盆底失驰这类的疾病，这类的疾病有些是需要手术治疗，才能痊愈的，因此我们建议有便秘的朋友，一定要到医院来区分一下自己便秘的种类，来制定相应的治疗计划，如果出现这种出口梗阻性便秘的话，其实你去用药物治疗单纯的药物治疗效果是不好的。

  

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  李峨 副主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-09-19 37824次

• 便秘吃什么最快排便

  便秘吃什么，这个分为两大类，一个是食物，就是我们常说的富含纤维素的食物，包括谷物、海生植物、菌类、坚果等等，包括还有红薯、南瓜等等，能够形成比较多的大便的食物，配合多饮水、适当运动，都能够促进排便。这是我们说的食物，还有就是吃什么药，通便药物分为很多种，比较快速的有效的通便药物，比如通便灵、大黄、芦荟，还有番泻叶等等，这些药物它有比较强的刺激性，能够迅速的让患者排便，这是比较快速的排便的方法。

  

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  王晓锋 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2018-11-08 295673次

• 食疗便秘最快的方法
  食疗便秘最快的方法：一、想要改善便秘，首先要注意饮食量，只有足够的量才能刺激肠蠕动，使粪便正常排通或排出体外，特别是早饭要吃饱，平时建议多吃含纤维素的食物，主食不要过于精细，要适量吃粗粮，每天要定量吃一些蔬菜和水果，早晚空腹吃苹果一个或每天餐前吃香蕉一到三个。二、可以适当饮茶或者泡一些中草药做的茶饮，进行调理保健，晨起空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰，让水在肠蠕动震动下加强便秘通作用，成天都应多饮凉开水润肠道、通便。三、进行适当的体育活动，加强体育锻炼，每晚睡前按摩腹部养成定时排便的习惯，保持心情舒畅，生活要有规律。
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  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-07-23 14236次

• 便秘的食疗方法
  便秘的食疗方法一般来说有以下几点：第一，多喝水，至少每天达到2500ml以上，可以是白开水。第二，多吃蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果。生活中，比如有青菜，韭菜，白菜，芹菜，菠菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇等等，另外火龙果，猕猴桃，香蕉，苹果，梨，橘子，橙子也可以适当的多吃。第三，多吃粗粮，比如谷类以及玉米等等。第四，大便要保持软化，可以减少排便的时间，每天养成定时排便的习惯。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-02-19 1182次

• 便秘食疗方法是什么
  便秘可以使用的食物有玉米，荞麦，核桃仁，黑芝麻，红薯，白薯山楂，草莓，梨，苹果，香蕉，甜瓜，西瓜，南瓜，白萝卜，大白菜，冬瓜，西红柿，黄瓜，金瓜，蜂蜜，鱼油等食品，多吃高纤维饮食可以有效的改善便秘情况的发生。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-22 1503次

• 解决便秘最快最有效的方法是什么
  患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、水果、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助。严重时可以适量的使用开塞露，可以起到速效的效果。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-22 4202次

• 便秘食疗吃什么最快排便
  没有便秘食疗吃什么最快排便一说，患者可以通过食用润肠通便、促进胃肠蠕动作用的食物进行调理，如芝麻、红薯、韭菜、菠菜等。1、芝麻：芝麻中富含油脂、维生素、碳水化合物等，且镁含量较丰富，有润肠、软化粪便、促进排便等的作用，对于缓解便秘的症状有一定的帮助。2、红薯：红薯是纤维素含量较丰富的食物，有润肠通便
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 617次

• 便秘的食疗方法
  便秘的食疗方法一般来说有以下几点：第一，多喝水，至少每天达到2500ml以上，可以是白开水。第二，多吃蔬菜和水果，特别是富含膳食纤维的蔬菜和水果。生活中，比如有青菜，韭菜，白菜，芹菜，菠菜，芋头，山药，红薯，木耳，金针菇等等，另外火龙果，猕猴桃，香蕉，苹果，梨，橘子，橙子也可以适当的多吃。第三，多吃
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-01-18 239次