抑郁症怎么办

男, 47岁

2018-12-24 5009次

病情描述:

抑郁症怎么办

医生回答

病情分析:

抑郁症一般都是由于心理障碍导致的,平时要多培养自己的兴趣爱好,碰到不开心的事情可以与家人和朋友进行倾诉,学会调控情绪。白天可以出去晒晒太阳,去公园散步。

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