孕妇可以吃鸡粉吗

女, 30岁

2021-11-28 1596次

病情描述:

孕妇可以吃鸡粉吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量的吃鸡粉,鸡粉不会对母体健康以及胎儿的生长发育造成太大的影响,但是要控制量,不宜长期大量食用。

意见建议:

孕期要保证营养均衡的摄入,饮食多样化,避免食物过于单一,多吃新鲜的蔬菜水果,增加优质蛋白和高维生素的食物,如鸡、鸭、鱼、肉、鸡蛋、牛奶等。孕期还要保持心情愉悦,适量的进行运动,定期产检,做好孕期保健工作。

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