问怎样使皮肤变细腻白皙

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• 如何使皮肤变白

  想要皮肤白皙，一定要注重日常皮肤的保养，坚持通过内服外调的方式，可以从肌底阻断黑素细胞，令皮肤白皙。日常需要多食用一些富含水分、胶原蛋白的食物，水分和胶原蛋白是肌肤细胞不可缺少的物质，它能保持肌肤水润、富有弹性，平时多食用水果蔬菜、银耳、桃胶等这些食材；随着年龄增长，肌肤胶原蛋白流失较为严重，过了30岁的女性还应体外补充含胶原蛋白的营养剂，如汤臣倍健的胶原蛋白维生素C维生素E粉，能有效补充肌肤流失的胶原蛋白，并且维生素C和E等皮肤抗氧剂，能有效阻止肌底黑色素细胞，从而双重焕白亮肤。肌肤细胞不缺水，结构才饱满完整，此时在外涂美白成分的护肤品，才能被有效吸收；平时护肤时也要注重补水保湿；并且，外出一定要涂防晒，至少要涂用SPF30PA++以上倍数的防晒乳液，如阳光强烈还要增加补涂次数，这样坚持做好美白功课才能持久使皮肤白皙。如有更多肌肤美白护理问题，可以咨询医生或药师。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-09-03 1176次

• 腿怎么变细

  腿粗是困扰很多女性的常见问题，让腿变细的首选的方式是改变生活方式再加上运动，因为现在的生活和工作的方式，久坐是一个很大的特点，缺乏运动。但是这件事说起来很简单，可能做起来就很难，很多人又想不太大改变又能变细，这种诉求让吸脂手术变得越来越受欢迎。但是腿部的吸脂需要有一定的适应症，吸脂手术是塑形手术，并不能减肥，如果体重严重超标或者BMI范围过大，是不适合吸脂的。如果体重相对比较正常，或者BMI指数在相对正常范围之内，是可以通过吸脂让腿变细来改变腿型的。但是各位求美者一定要知道，吸脂是一个大手术，第一创伤比较大，虽然在皮肤外面看到只有一个切口，但是吸脂的区域都是在皮下，也就是整条腿的皮肤下面全是创伤的部位。第二个是恢复期比较长，也就是做完手术不可能立刻就变细变好，需要经历一个漫长的恢复期，才可以变成相对完美的状态。第三点就是需要配合运动，因为有的人皮肤相对比较松弛，在这个时候单纯吸脂并不能改善皮肤松弛的问题，如果在这种情况下配合一定量的运动，能达到更好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 3545次

• 脸粗糙怎么才能变细腻
  一、是将香蕉捣碎加入牛奶涂在脸上，20分钟后洗净，可以使皮肤变得细腻光滑，这种方法很好用。二、也可以将鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上，可以使皮肤光滑并减少皱纹，这种方法对于有皱纹的皮肤那是最好的。三、当然也可以把生土豆片贴在脸上，可以有效的减轻雀斑的颜色和疤痕，也可以使皮肤变得更加的细腻。四、是黄瓜汁，黄瓜汁是很棒的紧肤水，把黄瓜汁均匀的涂在脸上可以收紧毛孔，也可以使粗涩的皮肤变得细腻，15分钟后用清水清洗干净就可以了。五、当然那也可以用蜂蜜直接用水稀释之后涂在脸上，也可以使细腻的皮肤变得光滑。六、多喝一些橘类的水果汁，橘类的水果汁对付油性皮肤是非常好的选择，也可以选择把面膜浸在橘类的水果汁里面，放在脸上的做面膜效果也是非常好的，15分钟后洗净就可以了。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-27 16753次

• 硬皮病怎么使皮肤变软
  硬皮病只要坚持合理有效的治疗，是可以控制住病情的，在病情逐渐缓解后，皮肤就可以逐渐变软了。主要是针对一些具体的病情，采取相应的对症治疗措施，比如当出现明显的皮肤病变，如导致皮肤水肿，皮肤硬化并伴有萎缩，可以应用糖皮质激素联合免疫抑制剂来进行治疗。糖皮质激素可以减轻早期或者急性期的皮肤水肿现象，可以使皮肤变软，但是并不能阻止皮肤的纤维化进展，因此也可以应用传统的抗纤维化药物治疗，比如青霉胺或者秋水仙碱。但这两种药物通常不良反应较大，所以在治疗过程中也要定期随诊，密切监测相关的指标以及药物的不良反应。此外，常用的免疫抑制剂包括环孢素a，环磷酰胺，硫唑嘌呤，甲氨蝶呤等都有一定的疗效。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-22 3709次

• 怎样使皮肤变细腻白皙
  想让皮肤变得细腻白皙要从生活起居上进行调理，必要时可以打水光针或者做光子嫩肤。对自己皮肤不满意的人群应当注意养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间，不要熬夜。饮食应当丰富多样化，少吃辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，多吃粗粮以及水果蔬菜。对于肤质过差的人群可以注射水光针来美白皮肤，也可以选择光子嫩肤来改善肤质。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 602次

• 怎样让皮肤变白变细腻
  如果想要让皮肤变得更加细腻，变白嫩，可以选择进行美白针注射、水光针注射，还可以采取玻尿酸填充，这样都能够达到比较好的治疗效果，可以锁住皮肤水分，让皮肤变得更加细腻光滑紧致。日常生活中还需要多吃清淡有营养的食物，对身体有好处。平时最好不要经常刺激皮肤，避免皮肤受到损伤。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 402次

• 怎样使腿变细
  患者可以通过控制饮食、增加运动、注射肉毒素等方式使腿变细。1、控制饮食：腿粗有可能是因为局部脂肪堆积过多造成的，或控制饮食的方式进行改善，要以清淡、有营养的食物为主，比如鸡蛋、瘦肉、鱼肉等能够补充身体内所需的营养物质，而且热量也不高。要避免吃高油、高盐、高脂的食物，比如炸鸡、肥肉、薯条等，以免增加身
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-06-21 0次

• 手粗糙：快速变细腻秘籍
  我有一个朋友，她的手总是很粗糙，摸起来像砂纸一样。用了很多护手霜都没有什么效果，这让她很烦恼。直到我给她分享了一些小秘籍，她的手才变得细腻起来~今天就来把这些秘籍分享给大家！手粗糙用什么可以快速变细腻？1、选择合适的护手霜：使用含有天然植物成分的护手霜，如甘油、水杨酸、尿囊素、维生素E等，可以帮助滋
  2024-03-11 0次