问喝什么预防乳腺癌

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• 什么可以预防乳腺癌

  因为乳腺癌的发生，它是由遗传因素和环境因素两个方面。那么从遗传因素这个角度来说，预防乳腺癌其实我们对有家族史的这一类人群，应该是尽早的及时地，做这种基因检测，以明确到底有没有体内的这种，乳腺癌相关的遗传基因突变。当然目前还没有很好的一个，干预基因突变的这种基因治疗的方法，更多的在国外是采用预防性切除。在国内用的更多是密切的随访，对于环境造成的这种乳腺癌，其实我们更提倡病人有一个很好的健康的生活行为方式，比如说低脂低碳饮食，另外就是比较好的控制好自己的体重，不要太多的熬夜，饮食上要均衡，蔬菜和蛋白和肉类的配比要合适。另外就是说，现在社会每个人可能是在社会当中，也面临了很大的压力，要适当的给自己减压。另外要注意劳逸结合，充足的睡眠，每周足够的运动，这些不但对预防乳腺癌，有很大的帮助，对整体保持一个身心健康，预防各种癌种，其实都是很有帮助的，还有就是要及时的做筛查，及时的体检也特别的关键。

  

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  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-28 2289次

• 怎样预防乳腺癌

  首先，要注意的是，避免过度的外源性激素的摄入，尤其是雌激素的制剂，以及含有动物或者植物雌激素的食物。其次，要做到定期的检查，乳房目前自检的方式，最好是每三个月做一次。这个时间段的选择，最好是在例假以后的一个星期左右，必要时需要到医院做相应的检查。45岁之前的女性，建议每年做一次乳腺超声的检查，这种检查是比较方便快捷的，同时对于腺体和腋下的淋巴结系统，都做超声学的检查。45岁以后，建议女性每年做一次钼靶的检查，这样它的精确度和严重程度也会相应的增加，同时如果有必要的话，做乳腺核磁的检查。一旦发现不典型的增生等癌前病变，尽早的采取手术的治疗。最后，就要保持心情的舒畅，避免情志抑郁，对于乳腺产生一些不良的影响。

  

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  汪唐顺 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-07-04 14874次

• 喝什么预防乳腺癌
  因为乳腺癌的病因还不是完全清楚，所以还没有确切的能够预防乳腺癌的方法。不过从流行病学的调查，乳腺癌预防可以考虑几个方面：在饮食方面建议是要养成良好的饮食习惯。在婴儿时期就要注意营养均衡，要提倡母乳喂养；在儿童发育期要减少摄入过量的高蛋白，低纤维饮食；在青春期不要大量摄入脂肪和动物蛋白，注意加强身体锻炼；在绝经以后要控制总热量的摄入，避免肥胖。平常要养成不过量摄入肉类、煎蛋、甜食等饮食习惯。少吃烟熏炸烤的食品，增加食用新鲜蔬菜水果、维生素、胡萝卜素、橄榄油、鱼、豆类制品等，不乱用外源性的雌激素。
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  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-04-21 1267次

• 喝豆浆可以预防乳腺癌
  首先豆浆里面含有大豆异黄酮，大豆异黄酮属于一种植物的雌激素，植物雌激素在食物中广泛分布，不同分子类型有四种，比如扁豆和谷物中的木酚素类，豆芽中的香豆素类，大豆中的异黄酮，还有花生中的真菌雌激素。一提到雌激素，许多人可能也会有顾虑，认为过量雌激素会引起乳腺癌和子宫内膜癌的疾病。事实上的植物的雌激素和人的雌激素是不一样的，在加州大学曾经研究报道，豆浆对人体是有帮助的，餐前喝无糖豆浆，还能够帮助减肥，强身健体，防止糖尿病、高血压、冠心病和支气管炎的疾病。豆浆是植物性的雌性荷尔蒙，它可以预防乳腺癌的形成的，但是喝豆浆也不是说过量，每天适量，每天喝一杯就可以了。
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  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 2579次

• 乳腺癌喝什么
  病情分析：乳腺癌的患者可以喝一些补充营养的汤可以喝一些鱼汤或者是鸡汤，而且患者在饮食上注意营养均衡，吃清淡易消化的食物。意见建议：乳腺癌患者最好是进行手术治疗，如果一直不治疗是会导致有生命威胁的，所以患者要保持愉快的心情，积极配合治疗，多注意休息，避免过度劳累。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-06-14 1202次

• 什么可以预防乳腺癌
  病情分析：乳腺癌是常见的恶性肿瘤，对人体健康造成很大危害。平时饮食上不要吃过高饮食，尤其女性切不可滥用雌激素，除此之外增加锻炼也是必不可少的。意见建议：建议每1-2年做乳腺相关检查，做到早期发现、早期诊断、早期治疗，乳房发现肿块后及早到医院检查，而且平时也要多注意休息，不要熬夜。
  齐立强 副主任医师中国医学科学院肿瘤医院

  2019-04-08 1101次

• 乳腺癌饮食预防
  在平常的饮食中，可以多吃一些能够预防乳腺癌的食物，比如多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，可以通过阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生，而起预防癌症的作用多。多吃含钙高的食物，比如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等，能够防癌。还有增强抗癌能力的食物，有胡萝卜、西红柿、红薯、深绿色的蔬菜和大蒜，木质素的蔬菜能够促进巨嗜细胞吞食
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 224次

• 女性吃什么预防乳腺癌
  乳腺癌是目前发病率最高的一种女性恶性肿瘤。对于乳腺癌的预防，在饮食方面，应当讲究营养均衡，避免摄入过量的油脂、脂肪，反式脂肪酸等高脂食物。另外饮食的含糖量应该降低，戒烟、戒酒，多吃水果、黄豆制品。另外要摄入一些高精蛋白，比如像鱼虾之类的高蛋白食物。还要多食一些像有抗癌成分的蔬菜，比如像洋葱、大蒜、秋
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 241次