男人腰痛怎么办

男, 62岁

2018-11-19 1926次

病情描述:

男人腰痛怎么办

医生回答

病情分析:

男人腰疼怎么办应该与腰肌劳损有关,与腰部外伤有一定的关系,要生活规律,适当进行腰背部的伸展锻炼,不要久坐和久蹲,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,尽量避免烟、酒刺激,可以采取腰部热敷、烤电、牵引、按摩等方法进行治疗。考虑是否还有腰椎间盘突出或是腰部肌肉的劳损,建议您及时挂个骨科,做个腰部的x线检查,明确病因,对症用药。 如果是腰部肌肉劳损,是因为长期固定坐姿或者腰部经常受伤,导致腰部肌肉劳累损伤,主要表现为腰部隐痛,反复发作,劳累后加重,休息后缓解等等;往往会溜患者难以忍受,影响其生活质量,要快速缓解腰肌劳损引起的疼痛症状,建议患者服用腰痛灵胶囊。

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