问节食减肥月经不来怎么办

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• 月经迟迟不来怎么办

  育龄期女性如果月经推迟了，首先要考虑是否怀孕了，第二要考虑是否有药物的因素，第三要排除是否有内分泌疾病的因素，除此之外，压力过大、精神紧张等精神因素也会导致月经推迟。另外还有一种是手术因素，比如说患者做了子宫或者宫腔、宫颈这样一些手术，造成宫颈黏连，那么使经血下行不通畅也会造成月经的推迟。那么还有一些慢性疾病。比如说患者有一些甲状腺功能低下，慢性的肝炎、肺结核一些肿瘤造成体质的一些消耗，甚至一些血液病也会产生月经延后的现象。月经推迟主要和您的个人习惯还有饮食习惯有关，平时尽量不要熬夜，不要吃一些辛辣刺激和油腻的食物，可以喝一些复方益母草膏等调理，您可以在观察一段时间，如果还是没有来潮的话就需要做检查治疗了。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 6284次

• 少女不来月经怎么办

  女性来月经的时间，就是十三、四岁。但是现在生活水平的提高，营养的增加，月经也是越来越提前，女性的性器官的成熟，也是越来越提前。当然也跟我们的遗传因素，跟我们的地域环境，跟我们的身高体重，跟我们的心理精神因素都有关系。当然来月经之前，会有白带，还有阴毛、腋毛，乳腺的发育的出现，来月经就说明卵巢成熟了，它能分泌正常的雌孕激素，也说明卵泡成熟了，排出卵泡以后，它就分泌雌孕激素。少女来月经，一般是13、14岁，甚至到15岁，这都是正常的。但是如果16岁，还不来月经，就说明发育迟缓了，一定要到相应的医院，去做相应的检查。

  

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  田芬 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-11 1708次

• 节食减肥月经不来怎么办
  首先要立刻停止节食减肥的方法，恢复正常饮食不要吃生冷，油腻，刺激，酸涩的食物，多喝开水。血热人群在经期要多吃新鲜的蔬菜，水果，多补充蛋白质，多吃牛奶，鸡蛋，猪肝肉类食物。日常生活中要多按摩小腹，腰侧和双侧下肢的三阴交穴和双侧肾俞穴能够明显改善月经不调的现象。很多女性为了减肥来达到节食的效果，一定要注意禁止这种盲目减肥的方法，日常生活中一定要注意多锻炼，减少卡路里的摄入不要吃油炸油腻的食物。
  语音时长 1:16”
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-08-24 25465次

• 节食月经不来怎么办
  节食对月经有很大的影响，因为在节食的同时身体会减少大量的营养和热量，子宫供血也会相应不足，身体的内环境会发生很大的改变。到了该来月经的时候，就不会看见月经来潮，这大多是气血亏损所导致的。如果想要恢复月经正常，那么还是要恢复自己的饮食比较好，或者使用一些调经的产品来恢复自己的气血。恢复饮食也不是让吃得很多，只是要吃得更加的健康。首先要保持自己的营养配比的充分，再加上注意多喝一些枸杞或者是当归，这样月经就会慢慢地来临了。
  语音时长 1:08”
  朱微微 主治医师中国科学技术大学附属第一医院

  2018-10-11 22048次

• 节食月经不来怎么办
  病情分析：节食会造成内分泌紊乱，缺乏营养，从而导致月经不来。可以先口服黄体酮给予催经，同时要规律饮食，多吃一些低脂高蛋白食物。也可以喝一些补气血的中药，或用阿胶、大枣等熬制汤水，服用。意见建议：建议日常生活中科学减肥，不要节食，可以适当的进行体育锻炼来减肥，同时可以多吃水果蔬菜。保持良好的心态，月经正常后，要规范作息与饮食。
  张富华 主治医师邹平市中医院

  2020-08-05 701次

• 节食减肥闭经怎么办
  病情分析：节食减肥导致的闭经首先要恢复正常饮食，可以多吃补充高蛋白和补气养血的食物，身体恢复正常气血充足之后月经才会来潮。还要遵医嘱适当的服用药物催经调理。意见建议：节食减肥会导致女性气血两虚从而引起闭经，建议在饮食上多吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，红枣，动物内脏等食物补铁补血。要增加营养，纠正不良的生活习惯，避免再节食，可以适当运动锻炼减肥。
  魏玉华 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-06-10 503次

• 节食导致月经不来怎么办
  节食导致月经不来可以通过饮食调理、加强生活管理、加强运动锻炼、缓解紧张情绪、口服药物等方式进行改善。1、饮食调理：过度节食会导致营养不良，使促性腺激素分泌受到抑制，从而影响卵巢功能，导致月经不来。应加强饮食管理，可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、蛋白粉、鸡胸肉等，能够为身体补充营养，可辅助缓解症
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-08-09 0次

• 节食减肥饿了怎么办
  减肥的时候是需要忌口很多的食物，下面是一些可以吃的粗粮：1、燕麦多吃一些燕麦。燕麦里边存在的可溶性纤维是白米的十倍以上，它可以加速肠胃的蠕动和排泄废物，降低胆固醇，长期的坚持下去，是有助于身体健康发展的。2、糙米多吃一些糙米也是提升自己健康的方式，糙米当中有很丰富的膳食纤维，对于高血脂的人是有很大的
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-23 11370次