问枸杞补肾效果好吗

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• 枸杞菊花茶补肾吗

  枸杞菊花茶不补肾。虽然枸杞能够补肾益精、养肝明目、生津止渴、润肺安神，菊花具有疏散风热、解毒明目的功效，但是两者联合应用有以下功效。临床上经常用于肝血不足引起的眼干眼涩、视物模糊，还有因为肝血不足、肝火上炎出现的头晕目眩、耳鸣、眼底出血、炎症等。另外有减轻眼睛疲劳的作用，枸杞菊花茶具有降肝火明目的作用，特别适合白领上班族和上学族，经常喝菊花枸杞茶能够缓解用眼过度所导致的眼睛干涩的症状。药理研究表明枸杞有抑制脂肪沉积和促进肝细胞生成的作用，所以从一定程度上能保护肝脏。另外还有降低血中胆固醇的作用，能防止动脉粥样硬化的形成。菊花有化瘀消脂、清凉降压、减肥轻身的功效，所以适用于肥胖症、高脂血症和高血压病患者。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 2522次

• 什么食物补肾效果好

  提到肾虚大家都不陌生，一旦出现肾虚的症状，也不用太过紧张，可以在日常生活中通过一些食物来调理。肾虚的患者可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。因为中医上讲黑色入肾，可以起到一定的补肾的效果。另外，肾虚还可以分为肾阴虚、肾阳虚等证型，不能盲目的服用。肾阴虚有热象的患者可以泡枸杞子喝，而肾阳虚有寒象的患者可以适当的食牛、羊肉。肾虚的现象很普遍，肾阴虚主要表现为身体消瘦、口燥咽干、定时的有发热的现象、睡觉时容易出汗等虚热的症状。而肾阳虚主要表现为手脚冰凉、怕冷、头晕、腰酸或者腰痛、面色苍白等虚寒的症状。因此，对于这种肾阳虚的患者，以及出现脱发、牙齿松动、阳痿等早衰的患者，还可以遵医嘱服用八子补肾胶囊等中成药来治疗。因为成分是由八种植物种子药，鹿茸、海马动物药等十六味纯中药组成，能够补肾填精，调理阴阳，改善腰膝酸痛、头晕忘事、浑身没劲、阳痿、早泄等早衰的症状。同时，肾虚的患者还可以通过体育锻炼来增强体质，帮助身体的综合调理。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2020-12-01 41265次

• 枸杞补肾吗
  枸杞有补肾的作用，下面具体进行分析：枸杞是一种中药，有滋补肝肾，益精明目的作用，对肾亏引起的视物模糊等症状，有一定的治疗作用。如果患者肾虚的症状比较严重，这时单用枸杞效果较差，可以应用中成药来进行治疗。如患者经常出现阳痿，早泄，遗精遗尿等肾虚的症状比较严重，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，可以服用中成药温肾苏拉甫片效果比较好。温肾苏拉甫片是一种中成药，它是一种复方制剂，配方合理，疗效确切，对肾虚引起的一系列症状和疾病有较好的治疗作用。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2021-03-29 2123次

• 枸杞怎么吃补肾
  1、炒菜、做粥的时候放一把。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。2、像普通食物一样吃。吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补，而且不会上火。3、打豆浆的时候放一些。很多人都拿枸杞泡水喝，仅仅是简单浸泡一下，枸杞中的维生素、胡萝卜素等很难完全被吸收。可选择在用豆浆机打豆浆的时候放上一小把枸杞，这样就能充分利用枸杞所含的各种营养物质和微量元素了。4、干嚼枸杞比煲汤更补肾。枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。从食用方法上来说，直接嚼吃枸杞对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。一般，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。如果是干嚼枸杞，吃的数量就要减半。
  语音时长 1:50”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-28 36135次

• 枸杞怎么吃补肾效果好
  病情分析：枸杞生着嚼服吃，泡水代茶饮或者与其他中药配伍入汤剂均有较好的治疗效果。枸杞的功效是滋补肝肾明目，中医用来治疗肾虚引起的头晕耳鸣，腰膝酸软，视物昏花等。意见建议：如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状较严重时，想要进行药物调理，这时单用枸杞作用有限，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。平时还应注意生活要规律，不要熬夜，酗酒抽烟等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 801次

• 红枸杞和黑枸杞哪个补肾效果好
  病情分析：黑枸杞比红枸杞补肾效果好，黑枸杞的作用是补肝肾明目。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状严重时，运用单味中药枸杞补肾效果有限，想要进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：应用以上药物补肾时，患者饮食还应该注意，不要吃过于寒凉的食品，可以吃一些补肾的食物，如狗肉，羊肉，韭菜，黑豆，黑米等。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-25 4904次

• 枸杞和桑葚哪个补肾效果好?
  无法直接判定枸杞和桑葚哪个补肾效果好，这两种药物都具有补肾的作用，具体的用药用量需要咨询专业的医生。桑葚和枸杞是两种不同的中药材，枸杞为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，就有滋补肝肾、益精明目的功效，能够辅助治疗肾阴虚及早衰症，适当的吃一些枸杞能够起到补肾的作用，桑葚为药食同源，具有补肝，益肾，熄风，滋液
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-05-12 1621次

• 枸杞怎么吃补肾
  1、炒菜、做粥的时候放一把。用枸杞泡水喝是最常见的，但枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏。推荐把干枸杞稍微泡一下，在炒菜、做粥时或者是蒸包子、煮水饺时，放一点枸杞作配料就可以了。2、像普通食物一样吃。吃枸杞比较好的方法就是像普通食物一样入粥饭、羹汤、菜肴里边，不仅滋补，而且不会上火。3
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-08 2711次