问脚抽筋怎么回事

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• 手抽筋怎么回事

  导致手抽筋的因素可能有以下几点：第一如果是偶尔的抽筋，可能是因为劳累或者物理因素引起。如冷热刺激会引起肌肉一过性的收缩，导致手部的小抽搐。第二，如果是经常性的抽筋，可能是电解质紊乱引起，比如钾离子、钙离子等电解质紊乱有可能会引起肌肉的抽搐。第三，如果神经受到刺激，如果手部运动神经受到挤压、卡压会引起手抽搐；如果脑部有积水，导致神经受到刺激，也可能会引起手抽搐。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1188次

• 大腿突然抽筋怎么回事

  导致大腿抽筋的原因比较多，最常见有以下几种情况：第一种，比如长时间行走或者剧烈运动，导致大腿根部肌肉拉伤或者韧带劳损，进而出现抽筋现象。主要表现为局部的牵扯痛和酸胀痛，站立行走时疼痛加重，休息时抽筋现象明显缓解。第二种，有可能是因为股骨头坏死，坏死组织刺激周围肌肉或者韧带，进而出现局部的炎症反应，导致抽筋现象。此种情况多数表现为大腿内侧肌群的抽筋，有时可能合并有痉挛性疼痛。第三种，见于腰椎间盘突出症，因为突出的椎间盘或者髓核压迫神经，导致神经支配区的肌肉出现抽筋现象，一般同时合并有放射性疼痛或者麻木。患者应该注意，发现大腿根部抽筋后要用手用力抓紧抽筋这条腿的脚掌，使劲抻，才能够缓解抽筋的疼痛，一次不行就重复多次，肌肉就会慢慢松弛而恢复原状。等疼痛过去以后还要按摩抽筋部位，以免后期持续疼痛。按摩时要注意，用双手掌心贴住疼痛部位，适度用力按摩，给肌肉加温、放松，舒通血液，可缓解抽筋，防止再次抽筋。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-06 1161次

• 脚抽筋怎么回事
  一，可能是这个肌肉僵硬，假如你在路上散步，遇到飞车贼抢夺你的包，反应肯定是赶快追，这种毫无戒备地突然的剧烈运动，对肌肉的损伤很大，等到飞车贼扬长而去，你放弃了追赶，你的肌肉又突然的放松下来，这时候那就容易产生这个肌肉痉挛。二，就是缺钙，钙质可以降低肌肉神经活性，如果体内的钙质缺乏，肌肉神经过度兴奋就容易造成抽筋。三，就是运动后遇冷，运动后肌肉变得松弛，遇冷的话神经系统会刺激肌肉，通过肌肉的快速收缩来产生热量，这样的肌肉就很容易产生这个痉挛。四，就是运动后错误的姿势，身体姿势也会造成肌肉痉挛，比如说运动后蜷缩双腿就容易抽筋，睡觉时候蜷缩着身体也是一样的。
  语音时长 1:30”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 7721次

• 脚老抽筋怎么回事
  如果病人出现了足部抽筋的情况，说明有足部韧带或者肌腱的痉挛。首先要考虑有足部的过度负重，或反复的牵拉所引起的，从而导致了足部肌腱韧带出现过度的负重以后，引起了痉挛的情况。这种情况容易在休息时出现足部的抽筋情况，并且抽筋时病人会出现明显的足部疼痛。再就是考虑有足部骨质的退变、骨质增生的情况。增生的骨质会刺激周围的韧带，关节囊和肌腱，从而在活动时导致肌腱受到挤压、摩擦，从而引起的抽筋情况。如果病人是青少年，出现了足部的抽筋就要考虑与缺钙有关。
  语音时长 01:33”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-14 17887次

• 脚抽筋怎么回事
  病情分析：脚抽筋一般考虑为以下三个原因引起：首先，考虑可能是由于血钙下降所导致。其次，考虑可能为平时的运动量过大引起肌肉劳累所导致。最后，还需要考虑为腿部肌肉受凉所引起。意见建议：如果是由于血钙下降所导致，建议应补充足够的钙含量，同时还需要到医院复查血钙是否有恢复。如果是由于运动量过大所导致，应在平时减少运动量，加强休息。最后，如果考虑是肌肉受凉所引起，应加强腿部的保暖。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2021-03-07 702次

• 脚抽筋是怎么回事
  脚抽筋，常见的原因有以下几种。第一，就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出以后，向后压迫周围的神经根，而引起一系列的神经症状，神经受到刺激，就引起了肌肉的收缩抽搐，带动脚的抽搐。第二，坐骨神经的原因。坐骨神经在梨状窝处受到梨状窝的卡压，而引起一系列神经的症状。神经受到刺激引起肌肉的抽搐收缩，带动脚的抽搐收缩。第三个常见的原因，就是局部牵拉以后，由于肌肉本身受到损伤而引起肌肉的抽搐。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-20 1702次

• 脚突然抽筋是怎么回事
  脚突然抽筋考虑是运动量过大、冷空气刺激、缺钙、低钾血症、癫痫等原因引起的，如有不适症状，建议及时就医。1、运动量过大：如果生活中运动量过大，容易因肌肉超负荷活动而产生大量的酸性物质，进而诱发脚突然抽筋。此时可以用手指指腹对局部顺时针按摩，每
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-26 0次

• 走路脚抽筋是怎么回事
  主要与长时间的足部负重所引起的足底的韧带、筋膜、肌肉过度的受力，而引起肌肉筋膜和韧带的痉挛，就会出现足部的抽筋情况。特别是在长时间走路时，如果穿鞋不合适，或者穿过硬鞋底的鞋子以及高跟鞋，很容易加重足部的负担，从而就会引起足部的肌肉，韧带，或者肌腱的过度牵拉引起劳损的情况。从而就会出现组织的痉挛，导致
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 235次