问肩膀筋疼怎么办

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• 肩膀中风了怎么办

  肩膀中风，医学上是没有这个词的，因为中风是脑血管意外的别称，脑出血、脑梗塞或者是脑血栓形成等等，肩膀本身没有中风这个词，一般就是受风。受风以后，肩膀可能会产生一些疼痛，然后抬举不利、酸、胀等等，不适的感觉，这时候可以进行一些治疗，比如说像拔罐、针灸、热敷，吃一些活血化瘀的药物。如果说有些患者中风以后，脑中风以后，出现肩膀的抬举不利，这时候我们就可以进行针灸理疗等等，包括帮助患者活动肩膀，防止黏连，这是积极治疗他的脑血管病，这是另外一种不同的情况。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 5256次

• 腿伸直膝盖后面的筋疼该怎么办

  腿伸直膝盖后边的筋疼，一般是膝盖后边的关节囊和部分肌腱的问题。因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。一般腿伸直会把膝盖锁住，后边的腓肠肌的内侧头、外侧头就会把膝盖给挡住，使后边肌腱抻的很紧，就会出现疼痛。只有控制膝盖的角度，才能使筋疼得到缓解，不要使膝盖过伸。多数情况下膝盖伸直以后的筋疼，都是由于膝盖的过伸。膝盖的过伸就导致后边腓肠肌过度的牵张，而产生疼痛。当然，也有一部分人是由于膝盖后边的腓肠肌太紧和本身就短，所以在膝盖伸直的情况下，筋绷紧就会疼痛，这时就要练习腓肠肌，使腓肠肌变长一点，要做牵拉锻炼，使它松一点，来缓解疼痛。所以膝盖伸直以后筋疼，主要是膝盖过伸，或者是腓肠肌过短，因此要控制膝盖的过伸和做腓肠肌的牵拉锻炼，来解决膝盖伸直后筋疼的问题。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11138次

• 肩膀筋疼怎么办
  首先需要解释一下，引起肩膀经痛的原因，主要考虑两方面：第一，由于过度的劳累牵拉刺激，引起的局部的无菌性炎症，从而表现为肩膀的筋痛，这是第一种情况。第二，由于过度的劳累或者是外伤等原因引起的筋的扭伤，也可以会引起筋疼痛。针对这两种情况治疗方案差不多，最好还是需要严格得注意休息保护，才是恢复最好的条件，千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类抗炎药镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，再就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电、保健、按摩等治疗，更有利于后期筋痛的恢复。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-02 25198次

• 右肩膀筋疼怎么办
  右肩膀筋疼是可以通过理疗、按摩、热敷、针灸等等来改善颈部的血液循环，从而使颈部的疼痛或者难受之类的进行充分的缓解起到治疗的作用。另外，需要进行适当的休息，避免长时间低头，还有改变用枕习惯，不要枕得过高，也不要枕太低，因为枕的过高，可能会导致颈椎炎的发生。并且积极的锻炼颈部，背部的肌肉，这样对于疾病的对抗也是有很大的帮助的。这个可能是因为颈椎炎主要表现的颈部，肩背部的酸疼，发紧，头晕，头疼等等，所以，病人一定要注意是否是有颈椎炎，如果有就赶紧去往医院进行全面的检查和治疗，以免延误病情，不要自己盲目的自己乱治，这可能会导致疾病更加的严重。
  语音时长 1:31”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-11 8156次

• 肩膀的筋疼怎么办
  病情分析：肩膀筋疼这种情况可能是肩部的肌肉劳损或者是肩周炎，颈椎病等原因导致。意见建议：对于肩膀疼痛的治疗，首先要注意休息，养成良好的姿势，避免久坐低头。可以做一些肩部的功能锻炼改善症状，同时配合应用消炎止疼的药物，配合热敷理疗按摩、痛点封闭等方法治疗，一般可以取得不错的效果。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-30 3402次

• 右肩膀筋疼怎么办
  右肩膀筋疼是可以通过理疗，按摩，热敷针灸等等来改善颈部的血液循环，从而使颈部的疼痛或者难受之类的进行充分的缓解，起到治疗的作用。需要进行适当的休息，避免长时间低头，还有改变用枕习惯，不要枕得过高也不要枕太低，并且锻炼颈部背部的肌肉，这样对于疾病也是有很大的帮助的。可能是因为颈椎炎主要表现在颈部，肩背部的酸疼，发紧，头晕头疼等等，所以病人一定要注意是否是有颈椎炎，如果有就赶紧去往医院进行全面的检查和治疗，以免延误病情。不要自己盲目的乱治，这可能会导致疾病更加的严重。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 1802次

• 肩膀凉疼怎么办
  肩膀凉疼可能是过度劳累、筋膜炎、肩周炎、颈椎病、类风湿关节炎等原因引起的，当身体出现不适后，需要及时就医，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善。1、过度劳累：如果最近一段时间工作压力较大，长期过度劳累会导致肩膀部位处于疲劳状态，受到寒风
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-25 0次

• 肩膀筋拉伤，胳膊无力抬起怎么办？
  我的朋友，最近不小心肩膀筋拉伤了，导致胳膊疼得几乎抬不起来。我强烈建议他去看医生，经过医生的仔细检查，确诊朋友的肩膀筋确实拉伤了，需要一段时间的治疗和休息。医生为他制定了详细的治疗方案，还教了他一些简单的康复动作，经过一段时间的休息和调理，他的肩膀逐渐恢复了。他告诉我，现在胳膊已经能够正常抬起，疼痛
  2024-04-26 0次