问腰间盘突出怎么治疗好得快

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• 腰间盘突出怎么锻炼

  腰椎间盘突出，主要是由于外伤或者是由于腰椎长期的劳损、退变等原因造成的腰椎间盘纤维环的损伤、破裂、髓核移位，从原来的位置脱出来以后，压迫神经根及硬膜。腰椎间盘的突出及退变，同时可以造成腰椎椎间隙高度的下降，反过来又加重了腰椎的不稳定。这种不稳定，使新的髓核又会出来，导致压迫的加重。所以腰椎锻炼的目，主要是改善腰部的血液循环，减轻压迫对神经的刺激，改善它的血液循环，造成神经的水肿，让它消散的更快一些。加强腰背肌的锻炼，同时要稳定腰椎。所以具体说来，就是在没有症状的阶段，我们可以适当的做一些拉伸运动，做一些舒展运动，改善它的血液循环。同时可以做一些增强腰背肌的锻炼，比如像平板支撑、小燕飞，还有五点支撑，还有仰卧平抬双腿等这些运动。至于体育锻炼，游泳是一个比较不错的选择，当然标准瑜伽运动也是可以的。但是在症状期，我们还建议病人尽量多卧床休息，可以适当的做轻微的一些放松运动，但不建议在症状期进行锻炼。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 136372次

• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 36128次

• 腰间盘突出怎么治疗好得快
  要想治疗得好，必须注意这些发病因素。一，长期反复过度的腰部运动，长时间的坐，长时间的站使腰大肌处于一种高张力高疲劳的状态。久而久之，就会引起腰间盘突出。二，发生腰背部的胀痛以后，治疗不及时，处理方法不当。三，气温过低和湿度过大，都可以促发和加重腰间盘突出的症状。所以当发生腰间盘突出以后，要及时的进行非手术治疗。例如卧床休息，腰背部推拿按摩理疗，腰椎牵引，腰背部的功能锻炼，腰椎痛点封闭注射等等。另外还要注意防潮保暖，避免受凉。这样症状比较轻的，发生时间比较短的腰间盘突出都可以通过非手术治疗获得恢复。
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  兰学文 副主任医师南宁市第二人民医院

  2019-05-22 5876次

• 腰间盘突出怎么治疗快
  对于病人出现了腰间盘突出的情况，想要快速的恢复，首先在出现症状以后，一定要多卧床休息，从而减轻腰部的椎体束力，就会减轻对椎间盘的受压，从而有利于椎间盘恢复。再就是卧床期间，可以适当的应用腰部的热敷及采用腰部的牵引、理疗，必要时应用针灸的治疗，从而快速的缓解腰部的肌肉痉挛的情况，以及促进受压神经根水肿的消退。对于腰间盘突出疼痛的缓解能够有很好的帮助作用，如果说病人通过上述治疗以后，疼痛没有很好很快的缓解，可以适当的配合非载体类抗炎药物和神经营养药，来促进椎间盘突出快速的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-03 4174次

• 腰间盘突出怎么治疗快
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，多睡硬板床休息就可以。如果出现了一些症状，可以静滴甘露醇液，脱水消肿治疗，口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠，营养神经药物，比如甲钴胺片。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-24 1702次

• 腰间盘突出怎么治疗
  腰椎间盘突出首先可以积极的进行保守治疗，要多睡硬板床休息，可以使用脱水消肿，营养神经以及消炎镇痛药物进行处理，适当的进行腰椎牵引，不能推拿、按摩。如果保守治疗没有效果，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要多睡硬板床休息，营养神经药物处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 1201次

• 腰间盘突出怎么治疗
  腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗，有助于病情恢复。1、药物治疗：如果患者患有腰椎间盘突出症，随着病情的进展，就有可能会压迫到周围神经，从而导致患者出现局部疼痛、活动障碍等症状，需要积极的进行治疗。需要在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 腰间盘突出怎么治
  腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症可以通过调整饮食习惯、物理疗法、应用药物等方式治。1、调整饮食：如果身体出现了营养不足的情况，会影响骨骼发育，导致腰椎间盘出现突出的情况，需要调整饮食，多吃一些含钙物质，一些优质蛋白的食物，如牛奶、鱼肉、鸡蛋等，能够补充体内缺乏的营养物质，对疾病恢复有
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-02-19 0次