问睡觉脚抖动是怎么回事

为你推荐

• 睡觉哭醒是怎么回事

  主要有以下情况：比如最近生活压力大、学习紧张、工作劳累、心情不畅和伴有身体其他疾病，而出现思想压力过大，往往会导致出现多梦、噩梦，而在梦中哭醒。对于出现严重的睡眠障碍，尤其经常在夜间出现哭醒现象的病人，应及时给予相应的治疗，改善生活环境，减轻心理负担，可以适当增加体育锻炼。特别严重的病人应到医院进行相应检查，了解有无器质性疾病，对症治疗。

  

  01:09
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-05 4051次

• 晚上不睡觉是怎么回事

  婴儿出现晚上不睡觉往往有以下几个方面：环境因素，当处于新环境时婴儿可能不适应，尤其是温度、湿度，以及噪音等会导致婴儿不适应，出现晚上不睡觉；或者是由于白天过度兴奋导致睡不着；或由于其他原因，比如缺钙，婴儿会出现夜间哭闹、不睡觉；患儿患有其他疾病时，比方发热、贫血、营养不良或胃部不适，也常常出现晚上不睡觉的情况。成年人由于学习、工作压力大，或服用过多兴奋性饮料，比如大量咖啡、茶，也可以出现晚上不睡觉的情况。因此对于晚上不睡觉的人群，应根据具体情况具体分析，然后对症治疗。

  

  01:52
  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-06 1927次

• 睡觉脚抖动是怎么回事
  这个是正常现象不用太担心。这个不是缺钙，缺钙的表现是手脚抽筋、四肢发抖、无力，不是睡觉时在抽搐。要了解这个问题可以先看看一个例子，很多运动员在做完剧烈的运动，特别是无氧运动，指的是举重、哑铃等需要憋气完成的训练和运动以后，都会抖抖手脚，以放松肌肉，抖动肌肉。例如释放剧烈运动后在肌肉组织中积蓄的乳酸，这是一种让人觉得肌肉酸痛的物质。同样的，我们需要知道，睡眠并不仅仅是脑部的现象，它是一种需要全身都参与的生理现象，睡眠中人的感知器官，如耳朵、鼻子、皮肤，各个部分的神经都处于很迟钝的状态，而肌肉组织同样需要睡眠。
  语音时长 1:31”
  刘博 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-03 44417次

• 睡觉腿抖动是怎么回事
  在睡眠中身体突然抖动一下，往往是别人注意到的，这是由于无法进入深度睡眠所导致，这时感觉到身体某一部位或者是某一侧肢体突然抖一下，这个现象叫做肌阵挛，肌阵挛分为两个，一个是生理性的，正常人都可以有，另外一个是属于病理性。人在进入睡眠的时候，人脑的细胞并不是所有的细胞都会进入到睡眠状态，也是有值班工作的，全身的肌肉也是一样，并不是所有的肌肉都会进入到完全静止的状态。还有个别的肌纤维或者是肌群可以偶尔动一下，这个不必要太紧张，正常人都可以有的现象称之为生理性，没有什么危害。还有一个叫病理性，如果在失眠以后经常会有，而且频率越来越高，甚至严重的时候会出现全身抽搐，自己并不知道，是身旁的人会发现有这个现象，这个叫做发作性的疾病为病理性。最常见的一个就是癫痫，表现为开始的时候一下的抽，厉害的时候就是整个全身性的抽搐，有时单从表面难以分辨出来。
  语音时长 1:34”
  赵晶晶 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-27 63008次

• 睡觉腿抖动是怎么回事
  病情分析：这是由于肌肉不自觉的肌阵挛而引起的，是正常现象，患者无需过分担心。一般来说，在精神压力过大时，可能会出现抽搐抖动的现象，建议患者在日常生活中应该尽量从事压力小的工作，注意劳逸结合。意见建议：如果该现象经常发生时，可能是由于运动功能障碍，周围性神经障碍、低钙血症等疾病，因此一定要及时就诊。患者在生活中要注意早睡早起，保持充足的作息生活，定时睡觉，定时起床。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-10 2103次

• 睡觉抖动频繁怎么回事
  病情分析：睡眠抖动频繁，有可能是一种正常的生理状态。当人进入睡眠时，大脑对脊髓的控制减弱，会导致脊髓的原始反射亢进，从而出现肢体抖动的现象。但也需要与癫痫等其他因素来进行鉴别。意见建议：如果出现睡眠时肢体频繁抖动，建议到医院进行诊治，可以来完善脑电图检查与癫痫病来进行鉴别，也需要完善血常规、生化等相关化验来排除其他疾病。
  史方堃 副主任医师沧州市中心医院

  2021-03-29 402次

• 睡觉脚抖动是怎么回事
  睡觉脚抖动可能是正常生理现象，也有可能是缺钙、癫痫等疾病导致，需要根据病因处理。1、生理现象：在入睡早期，会突然感觉到自己的身体和脚步有一种踩空感，而且浅睡眠阶段中，大脑皮质功能活动受到了抑制，但是肌肉还处于亢奋状态中，从而出现脚抖的现象，属于生理现象，一般不需要进行干预。2、缺钙：当身体缺钙时，可
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次

• 睡觉腿抖动是怎么回事
  睡觉腿抖动通常是环境因素、缺钙、不安腿综合征等原因导致的。1、环境因素：如果睡眠环境温度较低，受到冷空气的刺激，会出现腿抖动的症状。如果不及时保暖，会出现着凉感冒。这种情况一般不需要进行特殊治疗，睡觉时要注意保暖，避免着凉。2、缺钙：缺钙也可以引起肌肉抽搐、痉挛的情况，人体钙含量降低，会导致身体肌肉
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 0次