紧张呼吸困难怎么办

男, 26岁

2020-07-30 908次

病情描述:

紧张呼吸困难怎么办

医生回答

病情分析:

紧张出现呼吸困难患者,首先要放松紧张的情绪,保持良好的精神状态,乐观积极,有不良的情绪应该及时的排解。必要时可以到医院心理科就诊,给予心理疏导治疗。

意见建议:

紧张出现呼吸困难的患者,应该保持情绪的稳定,不要急躁,不要闷闷不乐,不要激动,不要给自己过于大的压力,生活要有规律,避免过度的紧张,保持充足的睡眠,不要劳累不要熬夜。

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