孕妇可以吃基围虾吗

女, 33岁

2021-12-05 1072次

病情描述:

孕妇可以吃基围虾吗

医生回答

病情分析:

对虾类不过敏的孕妇可以适量的吃基围虾,基围虾含有丰富的蛋白质以及各种维生素、矿物质,可以补充孕期所需营养,提高免疫力,增强抵抗力。

意见建议:

孕妇在吃基围虾前一定要选择新鲜、干净的,清洗干净并且烹饪熟透之后再食用,以免食物不洁,引起胃肠道不适或者其他异常状况,对母儿健康不利。另外,孕妇还应保证饮食多样化的摄入,这样才能够营养均衡。

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