问压小胯有什么好处

为你推荐

• 生姜有什么好处

  生姜是作为我们平时生活中的调味类，能够帮助我们的菜肴更加美味，夏季多吃姜能养生的原理在于鲜姜中的姜辣素能刺激胃肠粘膜，有利于食物的消化和吸收，并对心脏和血管有一定刺激作用，能使心跳加速，血液循环加快，汗毛孔张开，随着汗液排泄，带走体内的余热，对于防暑度夏有一定益处。此外夏季吃姜的好处还很多，如杀菌解毒、防晕车止呕、抗氧化抗癌等。

  

  01:10
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 19345次

• 灌肠有什么好处

  灌肠是用导管，从肛门进入直肠，再插入结肠，然后灌注液体，以达到通便的治疗方法。灌肠的好处有：一、可以清除体内的宿便。通过清除宿便，可以排除体内的毒素；二、可以治疗便秘；三、对妇科炎症也是有帮助的；四、可以用于儿童的退热治疗。但是灌肠也有不良反应，比如可以引起体内的电解质紊乱，如果经常的使用灌肠方法，还可以引起肛门括约肌松弛，所以还是不建议长期大量的使用。但是对于长期便秘，或者是全身的疾病引起的排便困难、不能排便，肠道里存了过多的粪便，就非常有必要通过灌肠，来促进排便缓解症状，所以一定要灵活地掌握。对于灌肠，要严格掌握适应症，适合的时候给予灌肠治疗，不要过度、长期、大量使用。

  

  01:40
  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 11578次

• 压韧带有什么好处
  像压韧带这种拉伸锻炼的方式，在骨科的康复锻炼当中是非常重要的一环。做这种锻炼的好处，主要有如下几个：第一、可以起到增加关节活动度的作用。有很多骨科的疾病患者，在治疗结束之后，都会由于长期的制动产生了关节的黏连，甚至是使关节活动度大幅度的下降，在这个时候做压韧带这类的拉伸锻炼，可以逐步的恢复关节的活动度，这对骨科疾病患者的功能恢复是十分重要的。第二、通过压韧带这种拉伸的锻炼方式，可以增强韧带的强度。有很多患者在做一些剧烈活动之前，没有做这样的拉伸锻炼，那么就非常容易导致在剧烈的活动过程中产生韧带的撕裂或者是扭挫伤，而经常做这类拉伸锻炼的患者，韧带强度往往要更高一些，而且柔韧性更好，所以不容易受伤。第三、压韧带这种方式不只对韧带有一定的锻炼作用，还会对身体的一些肌肉产生相关的锻炼作用。比如会使身体的腰背部肌肉以及下肢的相关肌肉增加肌肉力量，这些力量的增强，有助于脊柱的正常生理曲度维持，从而不利于一些颈、肩、腰、腿痛疾病的发作。
  语音时长 01:57”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-12 3175次

• 压差小怎么调节
  压差小主要是寻找原发病因，针对原发疾病治疗。如果是收缩压偏低引起的压差小，这种情况要明确引起收缩压偏低的原因，比如心力衰竭，心肌梗死等等，需要针对原发疾病治疗，同时根据病情给予必要的升压药应用，比如多巴胺。如果舒张压过高引起压差小，这种情况要进一步增加降压药物应用，选择β受体阻滞剂，比如美托洛尔来减慢心率，延长舒张期。如果是缩窄性心包炎或心包积液引起的压差小，要针对心包疾病进行治疗。正常的脉压差是20-60mmHg，如果小于20mmHg就是脉压差小，建议去医院心内科就诊治疗。
  语音时长 01:16”
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-08-03 1507次

• 盘腿压胯的好处是什么
  病情分析：可以使自己的韧带更加柔和，具有很好的柔韧性，避免身体在受到外力和运动之后造成，防止关节扭伤和肌肉拉伤所引起的疾病。坚持科学规律的柔韧性训练的武术运动员比缺乏柔韧锻炼的人受伤可能性要小。意见建议：平时要根据自身情况合理锻炼，避免对身体造成伤害。养成健康的生活习惯，不熬夜，保证充足睡眠。清淡饮食，多吃一些新鲜水果蔬菜。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-06-11 1405次

• 压后胯根方法是什么
  病情分析：压后胯根的方法主要是持续的使髋关节过度的屈曲，继而使髋关节后侧的关节囊、韧带、肌肉、肌腱等等结构被拉长，这样就能够有效的增加髋关节的活动度以及柔韧性。意见建议：患者可以采取如下的锻炼方式。第一，患者一定要充分热身，比如推荐患者首先要慢跑1~3公里。第二，热身之后需要患者采取仰卧位，保持双下肢伸直。之后请家人帮助抬起一侧的下肢，缓慢的向上半身靠近，并且采取脉冲式下压的方式。在这个过程当中，处在下侧的下肢要贴紧床面。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-14 2707次

• 最近经常睡觉压的胯疼
  患者最近经常睡觉压的胯疼可能是生理现象，也可能是由髋关节炎、股骨头坏死等引起的，需要遵医嘱积极治疗。1、生理现象：如果患者长期从事体力工作、过度劳累，也会出现最近经常睡觉压的胯疼的情况，属于正常的生理现象。平时需要多注意休息，能够缓解此类症状。2、髋关节炎：通常与外伤、感染、关节脱位等有关，患者在睡
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-15 539次

• 大压160小压77心率81
  大压160mmHg小压77mmHg一般是指血压160/77mmHg，心率81次/分，属于高血压，一般是因饮食不当、冠心病引起的，可以通过调整饮食、使用药物来改善。1.饮食不当：如果患者饮食中摄入过多胆固醇，则可能引起血压升高，要注意饮食清淡，避免暴饮暴食等。2.冠心病：冠心病也会引起高血压，可以在医
  钱端 主任医师中日友好医院

  2022-10-10 100次