问下端股骨坏死的人怎么煅炼

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• 股骨头坏死是软骨坏死吗

  股骨头坏死不是软骨坏死。股骨头坏死是股骨头内的骨坏死，骨头表面的软骨是好的。所以照片的时候，早期也可以看到髋关节的间隙是好的，只是软骨下边的骨里头，骨密度增高了，骨密度不均一了。所以股骨头坏死，也是骨坏死，但是最后到了第四期，股骨头塌陷了，这个关节面就不平了，软骨逐渐也去摩擦，有的人会逐渐发展把软骨磨坏，会损伤。

  

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  曹永平 主任医师北京大学第一医院

  2019-12-11 2484次

• 股骨头坏死坏死怎么治疗

  股骨头坏死一般来说治疗方法很多，那么从医学角度概括起来，主要有早期治疗、中期治疗和晚期治疗。那么早期来怎么来治疗？第一个就是要从饮食进行治疗，那叫清淡饮食，减少饮酒，减少负重和药物治疗，这是早期的一种治疗方法。那么中期治疗有哪些治疗方法？中期治疗主要是一些微创治疗，对病人损伤小，治疗效果也非常好，那么常见的治疗主要是介入治疗，髓芯减压治疗和骨髓骨膜移植治疗。那么晚期治疗到病人的晚期，已经影响了患者的正常的生活，所以我们就进行人工关节置换治疗！

  

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  田再杰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-05-06 1645次

• 下端股骨坏死的人怎么煅炼
  如果是股骨下端出现骨坏死，那么局部如果有坚强的内固定的情况下是可以做下肢的活动功能锻炼的。但是下肢的活动功能锻炼一定不能负重或者是行走功能锻炼，通常都是在床上做静力性的一些肌肉收缩锻炼。例如是大腿的一些肌肉一般都是做直腿抬高训练。再缓慢的把下肢抬起来，下肢与床面呈45度角左右，然后定住，然后一直到大腿的肌肉出现有酸胀、乏力感，然后再慢慢放下来。这样子能够锻炼大腿的股四头肌，促进其肌肉收缩，从而能够促进局部的血液循环，加快骨头的愈合。另外也可以做踝泵训练，踝泵训练主要是用力将踝关节背伸进入五秒钟之后，然后再用力把踝关节折曲也定住五秒钟，这样子能够收缩小腿的前外侧以及后侧的肌肉，也能够促进下肢的血液循环，能够避免小腿的肌肉萎缩，也能够促进局部骨头的血液循环。
  语音时长 01:43”
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-30 1102次

• 股骨头坏死怎么煅炼
  对于病人出现了股骨头坏死的情况，锻炼主要是防止下肢肌肉的萎缩，并且这种锻炼也是在下肢不负重的情况下进行锻炼，以免下肢负重导致股骨头部位过度地受压，从而就会引起股骨头坏死的加重。这种情况，可以卧床期间行下肢肌肉等长收缩及肢体抬高的功能锻炼，或者是坐床沿小腿下垂，小腿绑沙袋的身体锻炼，锻炼腿部的肌肉力量，防止长时间患肢不负重活动，引起肌肉废用性萎缩的情况。并且有时间可以行游泳的锻炼，对于股骨头坏死的锻炼，特别是对于肌肉的锻炼，有很好的帮助作用，所以说股骨头坏死锻炼，主要是在患肢不负重的情况下，加强腿部肌肉力量的锻炼。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-04 2108次

• 股骨头坏死怎么煅炼
  对于股骨头的坏死，首先可以积极的进行保守治疗，一定要避免长时间的站立行走，避免剧烈运动，避免登高爬山，积极的减轻体重，避免过度负重，可以拄拐杖行走，可以以车代步。可以适当的进行游泳，这种体育运动锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-11 1101次

• 骨质增生怎样煅炼
  病情分析：骨质增生的锻炼需要根据骨质增生的严重程度，寻找适合的锻炼方式，避免进行一些冲击力比较大的运动，包括一些跳绳。可以进行局部针对肌肉力量的屈伸，三点五点支撑，小飞燕锻炼，还可以进行散步，游泳。意见建议：锻炼的时候需要循序渐进，做好热身，锻炼之后做好拉伸，饮食上注意适当补钙，避免进食一些过油，过盐，高糖的食物，以免影响钙的吸收。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-05-17 301次

• 股骨坏死怎么修复
  股骨头坏死修复是一个长期的演变过程。股骨头坏死首先发生在负重区，其后，应力作用下，坏死骨骨小梁结构发生微细变化即微细骨折，针对骨组织的坏死进行修复重建，即是股骨头坏死修复。股骨头坏死多由于外伤后或慢性酒精中毒和使用糖皮质激素引起。疼痛可能因为坏死组织、修复的炎症病灶或炎症病灶内的高压引起。疼痛可引起
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-02-28 2441次

• 股骨坏死是怎么形成
  股骨头坏死的这种疾病，是骨科非常常见的一种疾病，也是一种多发病。出现股骨头坏死的这种疾病，主要是由于两种原因导致的：一种原因就是创伤性的，另一种原因就是非创伤性的。创伤性的原因，主要就是由于车祸导致股骨颈骨折或者是髋关节的错位等一些情况引起的；而非创伤性的原因，主要就是日常生活中长期的饮酒，或者是长
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 142次